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地道东北味!酸甜酥脆又营养,在家就能做,先收藏了!

 BTV暖暖的味道 2021-01-08

俗话说:“人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌。”室长每次去东北馆,必吃的就是“锅包肉”了,要说这家餐厅正不正宗,那么就看锅包肉做的好不好。

锅包肉,作为东北家喻户晓的一道菜,它的口感外酥里嫩酸甜可口。那你知道锅包肉的起源吗?

原来,这不仅是一道开胃下饭的菜,还是个爱情故事呢!

*图片来源于网络,最终版权归原作权,请联系删除

锅包肉最早的时候叫做焦炒肉片,是咸鲜口味的。光绪年间“滨江膳祖”郑兴文为了哄自己的俄罗斯妻子开心而改良的一道菜。因为妻子不习惯吃东北的咸浓菜,郑兴文大厨就将其做成酸甜口味,并配上俄罗斯人爱吃的胡萝卜

这道菜到了道台府里非常受欢迎,经常用来会宴国外宾客,一开始起名叫“锅爆肉”,但是俄罗斯人发“爆”音为“包”,时间一长,“锅爆肉”就演变成为“锅包肉”啦。

想要做好这道菜,要从肉片的厚度,上浆的浓稠度以及炸肉片的温度等等方面去注意,每一步都需要技巧,关键点室长已经给大家总结好啦~

下面就给大家带来锅包肉的具体做法,喜欢的朋友千万别错过啦~

视频看点

锅包肉

▲戳我观看!

食材

猪里脊、胡萝卜、葱、

香菜、淀粉、盐、白糖、醋

步骤一:处理食材

大葱和胡萝卜切丝,香菜切段,里脊肉切成均匀的薄片。

★ 切肉时,不要切太薄,否则容易打卷、粘连,并且很容易炸糊。

步骤二:腌制

里脊肉中加2勺料酒和姜丝,腌制10分钟

步骤三:上浆

清水倒入淀粉中,拌匀后倒出清水,然后倒入腌制好的肉片中,让肉片均匀裹满面糊,最后再加少许的油。

★ 肉片裹面糊时一定要加少许油

步骤四:调碗汁

准备一个小碗放入2勺醋、2勺糖、1小匙盐和2大勺清水,拌匀。

步骤五:油炸

油温六七成热时,依次放入肉片炸至微黄捞出。

★ 肉片一片一片下锅炸,以免粘连。全部炸完捞出后,油温升到 8 成左右重新放入锅中复炸30秒捞出。

步骤六:爆炒

锅中倒少许油,加入蒜片爆香,倒入酱汁煮至冒泡。把炸好的肉片入锅,撒入胡萝卜、葱丝和香菜炒匀出锅即可。 

你喜欢吃锅包肉吗?

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