不断充实自己，是缓解焦虑的最好方式

不断充实自己，是缓解焦虑的最好方式

                               图文/网络                  编辑整理/西域雪兔

对许多人而言，今天与昨天没什么区别。

下班一躺一晚上，周末一睡一整天。

你的生活不该只是年岁的累加，而应是心智的锤炼。

每个人只有从程序化的重复中惊醒，

去做自己真正热爱的事，才能和想要的生活撞个满怀。

2021年如果不想再浑浑噩噩，请试试这9个好习惯，不断充实自己！