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土豆变身萌萌哒“小香菇”,Q弹又好吃!

 mbqymbqy 2021-01-20

土豆可以说是“粉丝”最多的食材之一,不管怎么吃都美味,还富含大量维生素、食用纤维、磷、钾、铁、锌等矿物质,经常食用可以促进排毒,改善消化道环境,预防肠道疾病。今天点子王就教大家土豆新吃法——香菇土豆,Q弹爽滑,颠覆你对土豆的认知!




香菇土豆



土豆、蒜蓉、红薯淀粉、小米辣

葱花、生抽、蚝油、白糖、盐




土豆去皮后切成0.5厘米厚的土豆片,放入锅里大火蒸20分钟。▽

用筷子能够轻轻松松戳进土豆片里,就说明土豆完全熟了。▽

用擀面杖将土豆捣成泥,一定要确保土豆泥里没有硬块,否则做出来的香菇土豆就不成形了。▽

在土豆泥里加4勺红薯淀粉,继续用擀面杖捣匀。▽

土豆泥和红薯淀粉充分混合后,将它揉成一个光滑圆团。▽

然后将大圆团搓成一个个大小适中的剂子,再揉成小圆球。▽

用啤酒瓶的瓶口往小球上按一下,一个小香菇就出现了。▽

所有土豆圆变成香菇形状以后,将它放入蒸锅里蒸6分钟。▽

蒸熟的小香菇非常Q弹,接下来我们就可以给它调味了。▽

开火热锅,放适量油,把蒜蓉和小米辣炒香。▽

加入2碗水,把小香菇放入锅里大火烧开,再放2勺蚝油、适量白糖和食盐提鲜增味。▽

大火收汁,这道菜本身就有很多淀粉,所以收汁会特别快。▽

汤汁变得浓稠以后,放少许葱花,外表可爱、口感丰富的香菇土豆就大功告成了。▽

尝一口,土豆做成的小香菇口感Q弹顺滑,汤汁的味道都被吸收进去,鲜香微辣,特别开胃!你也赶快做来尝尝吧~▽

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