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▼ 每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安   网友提问： 冯名雨老师，不知道从什么时候开始，我的左侧外眼角长了一个黄斑。大小有一块钱硬币的1/3左右。虽然我带有眼睛对于斑有一定的遮瑕作用，但是天天照镜子看着斑心里面也是特别的难受。请问老师艾灸患处，可以祛斑吗？ 1 局部长斑 ■.艾灸长斑部位祛斑吗？ 既然左侧外眼角有长斑的情况，艾灸局部患处肯定是可以祛斑效果的。毕竟中医讲：有诸形于内，必形于外。意思是你的身体内部是什么情况，那么也是会在身体外有所体现。眼角长斑，也说局部和体内有血瘀的问题。所以，艾灸患处没有问题 ■.是不是艾灸局部患处一定可以消除色斑呢？ 这个是不一定的，毕竟色斑出现在外眼角，可能淤血问题是出现在眼角的。但是也不排除身体的其他部位出现淤阻，但是色斑表现在外眼角。所以，色斑问题，我们可以从局部入手，但是不能只局限于患处。 2 色斑原因 ■.色斑产生的原因是什么呢？ 如果从个人体质而言，阳虚体质和血瘀体质容易长斑。其中，最容易长斑的是血瘀体质 ■.血瘀体质为何长斑？ 中医认为：「血遇温则行，遇凉则停」，有点类似于我们现代说的：「热胀冷缩」。 体寒则血管收缩，气血运行能力下降，气血运行受阻运行不畅，出现淤血问题。如果血瘀出现在面部，就容易导致色斑的问题 ■.血瘀导致的色斑问题，如何调节呢？ 推荐三个穴位：膈俞穴，合谷穴，太冲穴 3 穴位分析 ■.膈俞穴 「位置」： 在背部，当第7胸椎棘突下，旁开1.5寸。 「释义」： 膈俞穴，是八会穴之一的血会。主要调节和血相关的问题，艾灸后可以起到活血化瘀的效果。 「提示」： 肩胛骨位置有的朋友不知道，我说下。我们的胳膊上下左右活动的时候，在肩膀后方有一个类似于三角形的骨头，随着胳膊的活动而活动，这个就是肩胛骨。 大概位置就是在乳头正后方的倒三角形骨头就是 ■.合谷穴 「位置」： 在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。 「释义」： 合谷穴是大肠经的原穴，而大肠和肺互为表里关系。肺主气司呼吸，可以调节周身之气。而血的运行，需要气的推动。所以，艾灸合谷穴，可以调节周身之气。 周身之气强了，血液在运行过程中就不容易淤阻了。血液运行通畅，自然不容易出现色斑。 ■.太冲穴 「位置」： 第1、2脚趾的跖骨结合部前方，可感有一凹陷处，即为本穴。 「释义」： 太冲穴是肝经原穴，中医认为：肝主疏泄，条畅身体的气机。如果一个人经常压抑，闷闷不乐，容易导致肝气不舒，气机不畅。 此时气对于血的推动力就不顺畅，气血无法有效到达需要它的部位。比如眼睛外侧气机不畅，气血流通性较弱，久而久之垃圾毒素积累于此就容易导致色斑问题。 故而艾灸太冲穴是疏肝理气的重要穴位，可以促进肝功能恢复正常，避免肝气郁结导致的血瘀问题 ·END· 冯名雨艾灸 |
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