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肝不好,这5种类型跑不掉:

 思明居士 2021-03-03


1、肝火旺的人,不想发脾气都难,肝属木,遇热就上火,小便黄,舌苔黄,口臭口苦,听不进道理。

2、肝气郁结的人,整天闷闷不乐,感觉整个世界都对不起自己。

3、肝风微动的人,全身不固定性肌肉疼痛,皮肤痒。

4、肝经堵的人,舌下静脉紫黑,腹鼓肋胀,按压太冲很敏感。

5、肝血不足的人,头发少枯稿,眼睛视物不清,脸色无泽萎黄。

肝不好,早发现早调养:
1、不要斤斤计较,不为小事烦恼
2、不吃易上火的食物
3、养成午休好习惯
4、早晚一杯金银花菊花决明子茶

取材:苦荞、菊花、金银花、杜仲雄花、桑叶、蒲公英、栀子、决明子、葛根。

脾胃虚寒的人,加两片生姜,三颗大枣。

制成小袋,每天开水泡2袋,春季养肝,轻松一整年,同款👇👇👇👇👇👇👇

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