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来自: 板桥胡同37号 > 《肌肉》
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【每日一肌】鹅足肌腱——膝关节内侧痛的凶手之一、三条肌肉合成
【每日一肌】鹅足肌腱——膝关节内侧痛的凶手之一、三条肌肉合成。
鹅足囊(膝内侧)疼痛的原因分析
鹅足囊(膝内侧)疼痛的原因分析。出现鹅足囊的损伤,膝关节内侧疼痛。当股骨在内旋位时,就会影响到鹅足腱,引起鹅足腱的损伤,引起膝关...
膝关节炎?半月板损伤?膝关节痛仍需当心鹅足肌腱炎
膝关节痛仍需当心鹅足肌腱炎。鹅足肌腱其实是大腿前侧缝匠肌,内侧股薄肌,后侧半腱肌三个方向的三条肌肉的共同肌腱汇合而成,这条肌腱...
“跑步膝”的源头,膝关节外侧痛的凶手,你需要了解这块“肌肉”
膝关节内侧痛吗?
鹅足,是缝匠肌、股薄肌、半腱肌三块肌肉的腱性部分在胫骨近段内侧的附着点,因外形类似鹅足而得名,故称鹅足,也叫鹅足肌腱。鹅足腱滑...
膝关节内侧痛的原因与康复!
膝关节内侧痛的原因与康复!首先把腿摆到一个被动屈曲30°的位置,一个手把住脚踝的位置,另一个手挡在膝关节外侧,施加一个膝关节...
如何拉伸股后肌群?
股后肌群(又称腘绳肌)是位于大腿后侧的三块肌肉组成的肌肉群,分别是股二头肌、半腱肌和半膜肌,从臀部的下部一直到膝盖(膝关节)以...
不要忽视“鹅足炎”
不要忽视“鹅足炎”“鹅足”是指膝盖的一个部位,三条肌腱(缝匠肌、股薄肌、半腱肌)的止点,肌肉走形就像鹅的爪子,故称“鹅足腱”, ...
认识膝关节内侧疼痛
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