肝脏好不好，看头发就知道1、头发油腻——肝经湿热2、两鬓早白——肝胆亏虚

1、头发油腻——肝经湿热
2、两鬓早白——肝胆亏虚
3、脱发厉害——肝火旺盛
4、头发偏黄——肝脾不和
5、英年早秃——肝肾两虚

除了头发，肝不好还会有以下信号：

1、入睡困难、早醒——肝经不畅
2、眼睛干涩、畏光——肝血不足
3、爱生闷气、急躁——肝郁化火

4、小便茶黄、尿少——湿热下注
5、口苦口干、口臭——肝胆湿热
6、经常放屁、胀气——肝气不舒

7、指甲竖纹、易断——肝血不足
8、手掌发红、脱皮——肝血不足
9、粉刺增多、冒痘——肝毒堆积

10、食欲不振、恶心——肝气郁结
11、体乏无力、难举——肝肾两虚
12、皮肤瘙痒、发黄——肝风内动

都说：“肝是哑巴”。因为肝脏是唯一没有痛感神经的器官，所以很容易因为我们的忽视拖成重疾。

因此，养肝一定要趁早，上面的表现一旦出现了2个以上，平时就需要注重对肝的呵护和保养。日常养肝不提倡直接吃药，是药三分毒，对肝脏都有直接的损伤，所以药疗不如食疗，可以选择药食同源的食材，天然无副作用。