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保持眼睛健康明亮的关键

 真问 2021-03-22

​​【本篇是:彭博士讲《黄帝内经》系列-精华篇-之二百二十二。(更多精彩内容持续更新中……)】

       “西方生燥,燥生金,金生辛,辛生肺,肺生皮毛,皮毛生腎,肺主鼻。其在天為燥,在地為金,在體為皮毛,在臟為肺,在色為白,在音為商,在聲為哭,在變動為咳,在竅為鼻,在味為辛,在誌為憂。憂傷肺,喜勝憂,熱傷皮毛,寒勝熱,辛傷皮毛,苦勝辛。”——《黃帝內經·陰陽應象大論篇》

       (接前文)“在色为白,在音为商”,角徵宫商羽分别是哆、累、咪、啦、唆,商就是啦,就是阿拉伯数字的5,音是商音。“在声为哭”,我们都知道这就是五声,之前讲过好多遍了,哭是肺之音,肺的情绪是忧伤悲哀,人忧伤悲哀了就哭,哭的气是往下的,所以西方的金气是收敛下沉的,二者是相应的,人一哭就有眼泪,我曾经看过南怀瑾老师写的一本书,他说人老了之后很有趣,哭的时候没有眼泪,笑的时候反而眼泪出来了,这就是人体的一个变化,我后来发现确实这么回事,有好多老年人一笑,笑的流眼泪,其实他不是悲伤,他真的是开心,他一哭的时候反而没有眼泪了,哭不出眼泪来,这是什么问题?(微博@中医彭鑫博士这其实都是肺气不足,肝开窍于目,肝气足则目能得养,眼睛就能得到滋润,眼睛得到滋润之后,如果有情绪的变动,泪液分泌的过多就变成眼泪,大家有没有尝尝自己的眼泪什么味道,很多人都尝过,就是咸味,为什么是咸味?因为我们的体液里边有大量的钠,钠离子的味道就是咸的。

 

       由此我们再说一个临床的常见病,叫做干眼症,很多人不理解怎么眼睛发干也叫病了?确实是。因为我们的泪液分为两种类,一种就像润滑油一样的泪液,它是不断的在滋润我们的眼睛,我们的眼睛一般人一分钟会眨几下,有的人眨的频繁,一分钟眨三四下,五六下,的有的人眨的少,可能一分钟就眨一两下,眼镜是不断在眨的,没有人眼睛一直瞪着,从睁开眼之后,眼睛一眨不眨,一直到了晚上休息之后眼睛再闭上。我们的眼睛就一直在眨,为什么要眨?因为要滋润眼球,所以眼睛分泌的第一种润滑液就是滋润眼球的泪液,这是正常的生理的泪液。(微博@中医彭鑫博士)情绪波动之后眼睛分泌泪液就多了,就比较稀了,这个就不像润滑油那么有滋润功能,他就是普通的眼泪了。古人经常说哭到后来把眼睛视力都哭坏了,在古代的小说里边还有说把眼睛哭瞎了,什么原因?就是经常的哭之后,眼睛就缺乏那种真正的能滋养眼球的泪液,全是这种清稀的泪液,眼睛失于濡养,视力就会下降,严重的话可能会导致视力极度的衰退,这其实就是过度的悲伤,过度的一个非生理性的干预,对身体的影响是挺大的,哭是肺之声,其实就是对应的金,金克木,木是什么?木是主肝的,开窍于目,所以金克木,经常哭就对眼睛非常不好,所以一定要让我们的心情保持舒畅平静,这样才能养生。

 

       干眼症的这些患者就需要给他养肝,润目明目,根据不同人有不同的情况进行治疗,一般来讲,中医的辨证认为肝肾不足,得给他开滋养肝肾的中药材,比如杞菊地黄丸之类的,还有一些确实是辨证比较特殊的,我在临床中遇到过一个患者,这个患者就是干眼症,他每天出门都得必备眼药水,隔半小时滴一次,要不然眼睛就通红,眼皮一眨就摩擦的眼球疼,他就说这没办法,在眼科医院怎么治都治不好,后来就找到我,我一开始也是用滋阴补肾养肝的方法,然后过一段时间发现效果一般,后来我一翻书,因为得不断的学习,充实自己的认知,后来我翻书突然看到李东垣《脾胃论》里边的一些方子,李东垣治疗干眼症,目睛干涩这种病,他是用白芷、辛夷、细辛、蔓荆子、防风,甚至有时候会用羌活,我就大受启发,我觉得这就是中医所说的辛以润之,要想滋润的话得用辛味的药,就是用发散的药宣出来,后来我就大胆的试了一下李东垣的药方,给这位患者用上,结果用上之后效果出奇的好,(微博@中医彭鑫博士)这个患者说原先半小时得滴一次眼药,后来变成一小时滴一次,后来变成两小时滴一次,再后来就变成一天只需要滴两次,可能出门前滴一次,中途的时候再滴一次,到了晚上回来睡觉之前都不用滴了,后来这个患者慢慢的就好了,这都是十多年前的一个案例,这就说明《黄帝内经》里面隐藏着好多圣贤的智慧。

 

       历代医家他们在进行解读的过程当中就会发现很多中药药方,对一些特殊的病是有奇效的,这些奇效他都记载在自己的书里边,你要善于读,把它读出来,尤其是现在好多人的病比较复杂,他不像古代似的,古代社会也比较单纯,人们也没有那么累,尤其是用眼,也不像现在用的那么多,我们现在用眼太多了,又得看手机,看电脑、看电视,在古代到了晚上没有电灯、电话、电视,到了晚上可能八九点钟天一黑就休息,现在人可能得到了十二点一点也睡不了觉,为什么?(微博@中医彭鑫博士)还有很多东西可以看,还有工作没做完,还有很多东西需要处理,所以他都需要用眼睛,这就是说现在人比较劳累,用的比较多,这个时候就更需要滋养眼睛,所以我经常跟一些患者们讲,我说一定要抽出时间来养养神,看电脑时间长了之后就闭上眼睛在那待会儿,还有一个方法就是《黄帝外经》的方法,用中指堵住耳朵,然后眼睛再闭上,待上五分钟,就像充电一样,充上电之后,然后再一睁眼就发现眼睛特别亮,精力又回来了,这也是一种保养身体的方法,这就是我们身体得经常进行保养才好,这就是在声为哭,刚才我衍生出的一些临床的内容。(未完待续)

本篇是:彭博士讲《黄帝内经》系列-精华篇-之二百二十二。(更多精彩内容持续更新中……)

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