清明时节,大地清气上升,阳气升发,体内肝气随着春日逐渐加深,在清明达到最旺。肝主藏血,肝气旺盛,乃至肝阳上亢,带来的头痛、昏眩、失眠等症,也需要我们注意。 艾叶是温性的,属于纯阳之物,能够温通经络,祛除寒湿,补益人体阳气。春季又正好是自然界阳气逐渐升起的时候,两者的阳热合在一起,温补的作用更强。 【艾灸百科】 气寒血涩,血液运行缓慢容易凝结而生病,对此就可采用艾灸的方法,温经散寒,保持血液运行正常。《灵枢·刺节真邪》说,“脉中之血,凝而留止,弗之火调,弗能取之”,火调就是艾灸。 |
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