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香味四溢的几道家常菜,荤素搭配,美味简单营养好,香到流口水

 青山138 2021-04-07

 

蒜薹炒腊

香味四溢的几道家常菜,荤素搭配,美味简单营养好,香到流口水

用料:主料:蒜薹300克,腊肉300克。

辅料:玉米油1勺,干辣椒3个,盐1勺。

蒜薹炒腊肉的做法

1.备好食材:蒜薹掐掉头、尾,用清水洗净,切段;

2.腊肉用淘洗水浸泡片刻,洗净;腊肉皮用刀刃刮洗几遍后,再用清水冲洗干净,切成图片上的形状;

3.干辣椒剪成斜段,沥出辣椒籽;我准备的干辣椒比较多,实际只用了3个;

4.不粘锅放入玉米油烧热,放入干辣椒煸出香味;

5.再放入腊肉翻炒,炒至腊肉中肥肉部分的颜色变得透明,且煸炒出油分;

6.放入蒜薹,大火翻炒均匀;

7.3分钟后,调入盐,继续翻炒均匀;

8.关火,盛出;蒜薹炒腊肉就做好了。

干锅鸡腿菇

香味四溢的几道家常菜,荤素搭配,美味简单营养好,香到流口水

原料:鲜鸡腿菇300克、五花肉片75克。

调料:干锅油100克、蒜片30克、青红杭椒各50克、自制干锅酱100克、味精8克、鸡粉5克、白糖2克、花椒油2克。

干锅酱及干锅油配方(这是饭店给出的配方,都是大量制作,个人家庭可按比例少量制作):

1、锅入花生油35斤烧热,加入拍破的大葱段1斤,炸至金黄色并出味,捞出,

2、锅中加郫县豆瓣酱10斤,小火不停翻炒20分钟,加入打碎的泡椒3斤、番茄酱1.5斤、海鲜酱1斤、大厨四宝牌韩国辣椒酱半斤和姜米、蒜米、小洋葱头粒各1斤,

3、小火炒约1小时至豆瓣酱稍干爽、油发红,下入香料粉(总用量即下文中给出的配方),小火炒30分钟,关火使其自然沉淀,将上面的油盛出,用作干锅油,剩下的酱即为干锅酱。

香料粉配方:

草果30克、陈皮20克、千里香粉5克、罗汉果2颗、干沙姜片20克,八角50克、桂皮50克、花椒50克、香叶30克、丁香20克、白蔻20克、搅拌均匀,用粉碎机打成粉即可。

制作方法:

(1)鲜鸡腿菇改刀成2毫米厚的斜刀片,入四成热油迅速拉油,捞出沥油备用。

(2)锅入干锅油烧热,加入五花肉片煸香,加入青红杭椒圈翻炒,入干锅酱炒香,加入鸡腿菇片翻炒,调入味精、鸡粉、白糖炒入味。

(3)出锅前淋酱油、花椒油翻匀,盛入铺有少量洋葱丝的干锅中,带底火上桌即可。

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葱花饼

1.给盆里倒入面粉,加少许盐,用温水和成稍软一点的面团,然后让面团醒上(静置)半个小时左右。

2.把葱花切成小小的环放到碗里,给里边加少许盐备用。

3.面团醒好后把它擀成薄薄的圆形的饼皮。

4.给擀好的饼皮上刷一层油。

5.撒上葱花,麻辣粉,盐涂抹均匀。

6.把面皮先横着卷起来,再竖着卷起来。

7.卷好后把饼压平,然后用擀面杖轻轻地擀开。

8.饼皮上再涂点油,然后给两面都撒上少许芝麻。

9.电饼档预热,把饼胚放入电饼档里烙。

10.等一面上色后,快速地翻另一面,给上边再刷点油,继续烙熟即可盛出放入案板上。

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黄金土豆丝饼

1.土豆削皮洗净,用多功能擦按长擦丝

2.然后放入淀粉,盐,调料,鸡精,味精,搅拌均匀

3.锅中倒入适量植物油加热

4.放入土豆丝铺匀用铲压平,等待凝固

5.翻面,直至两面金黄

 

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