临清十路潭腿之八路丨转环跺子脚

八路 转环跺子脚

〔编注〕''双看掌''定式后 (左势)，参图98这一动右脚落实，左脚靠上，成并步；左掌收回左肋，右拳自右肋处冲出与肩平，同“出势”跨打(_图7 )，这样就接上第八路第106动 “横半步''。

〔横半步〕

图106，承“出势”第七动''跨步套打”, 即图105右脚支撑左转，成左高虚步；右拳变掌和左掌同时横砍于胸前，右掌置于左掌腕上，掌心朝上，目视前方。

〔上步捧掌〕

图107，承上势，上体不动，左脚落实，右脚前迈一步成开立；双掌上插，掌心朝后，掌尖朝上，目视掌心。

〔卧步落掌〕

图108，上体不动，右脚不动，左脚插于右脚后，同时，下蹲成卧步； 双掌下翻落按在膝上，掌心朝下。两肘紧贴两肋，目视前方。

〔分手跺子脚〕

图109，左脚震脚蹬起；左掌上扬，掌心斜上对；右手变勾手，勾尖朝上；右脚向左斜上方踹出，脚心略下扣。

〔编注〕''分手珠子脚'' 一定注意踹出的脚外侧与小腿、大腿外侧成一线。

〔横半步〕

图110，右脚落地，身体向右转90 °成右高虚步；双掌左掌由左上、右掌由后砍于胸前，目正视。

自这动始反面再把106动至110动作重复一边，即前去做的右势，重复做应做左势(即图111至116) 。

临清潭腿练至此，我们可以发现技术结构趋近于全身性运动，但是，要注意的是动作一定干净、利落、劲力沉稳，上盘动作进行、下盘桩功切记扎牢，全身动作亦应以硬为主，做到刚柔相济。诸如 “分手跺子脚”则应练得果断、凌厉。