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这次我劝你别当心理咨询师 | 心灵捕手16

 怀众心理 2021-04-15

前两天有个久未联系的朋友找我,给我甩了几条链接,都是什么:#一本证拿下心理咨询师、#考这个证,轻松月入过万、#心理咨询师速成班,马上上手做咨询等。

他说希望以后如果不想上班的时候就可以当咨询师,时间自由,收入又高,问我是否可行。我除了鄙视他之外,好像也做不了什么其他的了。就想着找个时间来说说这个事情。

我自己是心理学专业毕业的,之所以会选择这个专业主要是高中时期看了一些相关电影,对咨询师这个工作产生了很多误解,什么知性、优雅、助人天使等。当时的幻想多不切实际,现在的脸就有多疼。

对于大学的学习,印象最深的就是要背的东西太多了,各种专业名词,流派等,前两年的学习光是应付考试就够呛。后两年的实训就更辛苦,实训基地基本都是监狱、精神卫生中心,大学毕业后,基本算是没有咨询经验的新人,要上手做咨询,不太可能。

(图片来源:Unsplash 作者:artbyhybrid)

01 不少于十年的长期学习。

心理咨询的学习是长时间的,如果你要成为一名还算资深的咨询师,至少在这个行业需要摸爬滚打十年。

一名新手咨询师,能接的来访者很有限,一般刚开始接待的来访者都是问题不太严重的,咨询领域也有局限,比如只是某个年龄层,或者某个群体的来访者。他们需要从他们比较能够处理的情况中积累经验。

但是在中国,这样的能够接受咨询的群体也很少,以我们这么多年的经验,基本能够走到咨询的来访者问题都比较严重了。

如果在咨询中工作中能够进步较快,才有可能接到更多的来访者,而在工作中你会发现自己缺乏的东西越来越多,所以需要学习的东西就越来越多。

当然,也不是十年你就可以非常成熟,这只是一个起步。

02 没有轻松月入过万的咨询师。

在我们机构,能够咨询收入月过万都不轻松。每天基本都有满满当当的咨询。心理咨询的工作并不是坐在那里聊天就能收钱,这是一份非常消耗自己身心精力的工作。

我在上王敬伟导师班的时候老师就说:如果你想当一名咨询师一定要想清楚,很多时候你只是看到我在这里讲话,但是并没有看得到我把手伸进脏水里的dirty work。

咨询师可能在很长的时间里陪伴来访者一起度过人生最黑暗的时刻,一起面对人生最恐惧或者最不愿意面对的创伤事件。要不断帮来访者宣泄情绪,也许常常伴随着着来访者一起释放他们压抑已久的眼泪、尖叫、悲痛、呕吐等。

所以咨询结束后,并非就真的结束了,咨询师也需要不断调整自己的状态、方向,做好每次咨询的规划,不断成长,让来访者能够更好的达成咨询目标。

所以每个咨询的成长和进步,这前前后后有着咨询师完成的大量的工作。

03 刚开始可能入不敷出。

如果咨询的收入能够月入过万,说明还是非常不错的。但是很多咨询师的前期投入都是入不敷出。

刚开始咨询费低,个案少,并且要不断接受培训,学习和成长,需要个人体验加接受督导等。这些费用加起来可不少,会让你在实现财富自由的道路上越走越远。

04 如果你希望时间自由,那么心理咨询师的工作很不适合你。

很多人会觉得心理咨询师的工作非常自由,想什么时候上班就上班,想什么时候放假就放假。其实这一点很难达成。特别是对于来访者比较多的咨询师。

很多来访者对于咨询师的休假都特别焦虑,因为有些问题严重的来访者需要长期有一段稳定的咨询,所以工作层面考虑,很多咨询师会以来访者的需求为先。

(图片来源:Flickr 作者:Phil)

而且有些来访者没办法协调时间,所以经常会晚上或者周末才能来做心理咨询,所以咨询师不得不去协调自己的时间来配合来访者。我们机构的咨询师就因为咨询时间的问题常常不得不牺牲和调整陪伴孩子的时间。

当然,可能有人会说那就不接这个来访者,让他找别人,这肯定是可以的,因为咨询师和来访者也是一个双向选择的过程。但是大部分的老师都会适应来访者的需求,我想这也是这些咨询师比较优秀的原因之一吧。

就拿我们咨询中心的另一位老师来说,上个月她要去另一个城市学习,考虑到她的来访者咨询需要,所以她中间有个时间还专门回来了一趟,如果从成本上考虑,老师进修的报名费,往返路费,时间成本等,咨询的收费是肯定补足不了的,但是咨询师还是做了这样的调整,赶回来咨询。

心理咨询师一年能有一个完整几天的休息时间是非常难得的,能有两次那就非常奢侈了。

05 如果你成为心理咨询师的动力只是为了帮助别人,请慎重考虑。

每一种动机都没有好坏之分,我们看的只是你能够坚持多久。

有时候在面试的时候会遇到一类群体,他们可能不在意钱,或者不在意时间,只希望这个工作能够实现自我成长,帮助别人。

如果只是为了帮助别人需要考虑自己是不是成为了拯救者的角色,而如果长时间处在这个角色中是不是有可能就从拯救者变成了牺牲者,而牺牲者当久了就变成了迫害者。

举个例子,你不缺钱,但是有个很铁的朋友,你给自己做了个决定要无条件帮助他。

拯救者:刚开始就是帮忙,你觉得对方确实也非常需要帮助,你义不容辞。非常有成就感,得到表扬,你朋友也觉得你伟大、无私并且觉得非常有价值。

牺牲者:时间久了,因为是纯帮忙,你可能会开始不平衡,也许会有一些念头跑出来:我不要报酬你也不给吗!看看我创造了多少价值!你是不是觉得我的付出不配得到回报等等!你开始有牺牲感,当你有牺牲感的时候问题就来了。

迫害者:这个感受一旦久了,你就开始变成迫害者,都是你害我成为这样,都是你让我觉得自己没有价值,我就是要把事情搞砸一两次,让你看到我的价值。

拯救者:迫害者当久了,你可能又重新陷入自我评判,我怎么能这样呢,他可是我最好的朋友啊,我自己决定要帮他的,不行,我不能这样......

这个三角关系放到家庭、工作中也是一样的。

所以失去和得到必须能够平衡,不然不稳固的关系一旦塌方,会给多方造成困扰。

为什么心理咨询师这么多bug,还有这么多人要当呢,我想每位咨询师的答案都不一样,我猜一定是他们在经历了这么多挑战后找到了自己想要的东西。

最后说到文章的开头,如果有人再说轻松工作,月入过万,一证上岗等,请先权衡一下对方是出于什么目的,以及是不是靠谱的咨询师或机构。

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