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导语： 相信不少人都听说过血管垃圾这个说法，而大多数都会告诉大家，血管当中有垃圾和毒素，如果不及时清理这些垃圾和毒素，就会不断堆积在身体内，形成血栓堵塞住我们的血管。 那么事实真的是这样吗? 文章经过专业营养师：王海波审核 血管当中确实有代谢废物——我们身体当中存在着很多的细胞，但是身体在进行活动的时候，细胞会消耗大量的营养物质，此时身体就会形成代谢废物，也就是我们常说的垃圾，而细胞消耗的营养物质，主要是糖、蛋白质、脂肪。  当糖和脂肪被消耗后，经过身体的新陈代谢会形成水和二氧化碳。蛋白质被细胞消耗后，经过系统的转换，会形成尿素、尿酸等物质。 不过人体新陈代谢所产生的废物，虽然会进入我们的血液，但是并不会堆积在血管中，它们会随着血液循环，进入对应的身体器官而后排出体外。 所以代谢废物不会堆积在血管内。 例如血液中的二氧化碳，经过血液流动会进入肺部，而后通过呼吸系统排出体外；而尿酸和尿素等废物，通过血液循环进入肾脏，而后通过尿液排出体外。 只要我们身体血液循环不停止，那么代谢废物也就不会停止，所以垃圾堆积在身体内的说法并不成立。 血管变堵不是一天形成的 由血管堵塞引起的心梗、脑梗，致死率高，且有年轻化趋势。这种从前的“老年病”，现在不光盯上了中青年，在有肥胖、超重、血脂异常的帮助下，它甚至把魔爪伸向了十几岁的孩子，让血管未老先衰。 其实人的血管就像自来水管道一样，但它更高级，因为它有弹性。血管从人出生后就渐渐走上了“硬化”之路。  而且血管硬化、变堵并不是一天就形成的，临床统计显示，最小的从十几岁开始就出现了血液黏稠、动脉粥样硬化等趋势。 血管是怎么变堵的 从文章开头，我们知道虽然人体新陈代谢所产生的物质，会进入血液循环，但是通过血液的流动这些废物会进入各个器官，并不会在血管内堆积。 所以真正导致血管变堵是由于年龄的增长，胆固醇、甘油三酯等成分在血管内壁上越积越多，血管壁的口径越来越窄，柔韧性也随之降低，血管开始硬化。  一般情况下，血管从20岁开始老化，当存在高血压、高血脂和高血糖时，这种衰老还会加速。当血管发生老化时，管壁增厚、不光滑，出现不同厚度的斑块、管腔狭窄，血管弹性下降、变脆。 一旦引起血管堵塞，会使血管内的血流量大大减少，甚至完全中断，导致被堵血管处的器官得不到足够的养分和氧气，细胞和组织坏死，产生一系列严重的危害，甚至危及生命。 但是不同部位的血管堵塞造成的危害、症状不相同。通常，堵塞范围越大，身体的症状越明显。 血管堵塞，身体会出现哪些异常？ News 脑血管堵塞→中风 中风发生后，可能出现偏瘫、说话不清，甚至丧失活动能力，卧床不起。 据调查，中风的患者中约有80%在发病前的5~10天可出现频繁打哈欠的情况。 News 心血管堵塞→心梗 如果堵塞程度轻的话，可能只是心脏泵血能力受到影响；而严重的心梗，随时都可能要命。 News 腿血管堵塞→动脉硬化、静脉血栓 动脉堵塞严重时，可能导致腿脚缺血坏死，甚至需要截肢。而静脉血栓如果脱落，进入肺血管，就可能导致肺栓塞。 News 肺血管堵塞→肺栓塞 肺栓塞的病情通常很急，当血管堵塞得多时，人就可能窒息而死。 除此之外，还可发生在其他众多部位： 发生在四肢，若动脉严重堵塞，可导致腿脚缺血坏死，甚至需要截肢。 发生在眼部，会使视网膜血管堵塞，严重可致失明。 发生在肾脏，会引起严重的肾脏功能损伤。 发生在肠道，可能导致肠道缺血性坏死。 血管出现堵塞时，身体会出现明显异常情况，不要忽视，尽快去调理，除了正常的治疗，平时生活中也要注意饮食，多吃点低脂的食物，帮助改善高胆固醇的问题。 疏通血管靠吃就行了 我们常说的低脂、低盐、清淡饮食、改变不良的生活习惯、戒烟限酒、每天喝够1500一一2000mL的水，这些就能很好地起到防治高血压、高血脂、稀释血液黏稠度、加快血液流速的作用，有显著的防治动脉硬化和防止血栓的效果。 总之，只要血管的血液能以正常的流动，斑块就很难形成，血管也不易发生硬化。 News 血管清理工 俗话说“药补不如食补”，选择正确的食物可以“清洁”血管中看不见的“危险分子”。 蒋氏高能蛋是一款天然健康的食疗佳品。坚持吃能够调理和预防心脑血管的堵塞问题。 例如蒋氏高能蛋对血压的调节，主要是通过改善心脏功能、疏通血管、软化血管入手。血管软化了，管壁残留物被逐渐清除，血管壁会自然逐渐恢复它的弹性，血压会自然而然的恢复正常状态。 上文也提到，血管堵塞大多数因为胆固醇、甘油三酯等成分，而蒋氏高能蛋是利用生命科技生产的产品，明显降低了高能蛋的胆固醇含量，而且调整了它的营养结构，附加了许多特构的氨基酸。 因此，食用蒋氏高能蛋不仅得到了必需的营养补充，不会增加血脂浓度，而且，通过脂质代谢的调整还可降低高脂血病人体内的血脂水平。 综上所述，坚持吃蒋氏高能蛋，不仅能预防大部分血管堵塞的问题，同时针对心脑血管疾病也有不同程度的调节和改善作用！ 另外除了高能蛋，小编还推荐下面的这些食物： 1、芦笋：能扩张血管，提高血液流速。 2、姬松茸：著名“血液清道夫”，具有稀释血液粘稠，有增强血管柔韧性、降胆固醇、防止血栓形成。 此外，像这样对血管好的食物还包括：玉米须、葛根、铁皮石槲、苦荞麦等等。 为了保护身体的血管健康，在日常生活中的饮食是很重要的，上面这些食材对血管都是非常有益的，平时多吃一些有益于身体健康。 小编一直认为“食疗”是改善血管，最直接、最有效的方法，对身体没有任何副作用。 生活中对血管堵塞有好处的食材还有什么？大家一起来在下面讨论一下吧！ |
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