香芒牛柳银条
银条100克,牛柳丝100克,青、红辣椒丝各30克,小芒果6只。 调料: 盐3克,蚝油6克,味精3克,老抽3克,海鲜酱5克,白糖2克,鸡精3克,生粉少许,胡椒粉1克,精炼油500克,香油10克,湿生粉10克。 1、小芒果从中间一切两半去核,在靠核的那面芒果肉上斜刀剞上十字花刀(深度以不划破皮为好)。 2、然后翻过来,将带皮的一面卷进去即成“菊花”形,摆放在盘边、牛柳丝加盐1克、老抽、海鲜酱、白糖、味精少许腌制约20分钟(要不停地搅打,以使肉口感更嫩),拍少许干淀粉,放入三成热的油中划散后,出锅沥油、银条改成约5厘米的段。 3、炒锅重放火上加底油烧热,下入银条、青、红辣椒丝、牛柳丝和剩余调料,翻炒几下,勾入湿生粉,出锅淋香油,盛在盘中即可。 香草牛柳炒豆腐 原料: 牛柳200克,香豆腐150克,干辣椒节、芽菜各5克。 调料: 盐、蚝油、鸡粉、香草碎、姜葱汁、料酒、湿生粉、香油、花椒油、色拉油各适量。 制作: 1、把牛柳切成0.5厘米见方的条,加姜葱汁、料酒、盐、蚝油和湿生粉拌匀,腌渍2小时待用。 2、锅入色拉油烧至五成热,投入牛柳炸至外硬内嫩时,捞出沥油;另外下香豆腐入锅,也炸至外表脆硬。 3、锅留底油,投入芽菜和干辣椒节先炒香,再下炸好的牛柳和香豆腐,翻炒的同时加入盐、鸡粉、香草碎、香油、花椒油,炒匀出锅装盘即可。 春香黄鱼卷 制作: 1、春笋150克切小粒;黄鱼肉500克切小粒,冲水。 2、锅内下熟猪油20克烧热,下葱花、姜末各5克炒香,下春笋粒、黄鱼粒翻炒均匀,加水50克,加盐4克炒匀,淋湿淀粉勾薄芡,淋芝麻油5克出锅,放凉入冰箱冷藏。 3、取调好的黄鱼馅100克,加香菜梗末30克拌匀;取南翔春卷皮10张,抹上黄鱼馅,卷成圆锥形。 4、锅下色拉油500克,烧至三成热,下黄鱼卷炸至成熟、金黄色,捞出控油,装盘即可。 特色: 这道菜将黄鱼肉切粒,用熟猪油炒制,炒好的馅料冷后凝固在一起,再用南翔春卷皮卷制,做好的菜品,外酥里嫩,鱼香味浓。 香蒸排骨原料: 排骨500克、莲子50克、小米椒20克、干荷叶一张、葱姜蒜各10克、香葱5克、盐5克、鸡精2克、绍酒18克、生抽20克、白糖5克、八角5克、小茴香3克 制作: 1、排骨斩小件,洗净放入盘中,葱切段、姜切片,莲子泡发,小米椒切圈。 2、锅中放水烧开将干荷叶泡软。 3、斩好的排骨放入葱段、姜片、八角、茴香、小米椒圈,生抽、绍酒、盐、花椒、白糖拌匀。 4、笼屉内铺好荷叶,将腌好的排骨和莲子一并倒入,盖上荷叶旺火足气蒸30分钟,取出,用薄荷叶、红椒丝点缀即可。 蒜泥茄子 原料: 茄子,白糖,老抽,生抽,盐,香油,大蒜叶,胡椒粉,蒜子 制作: 1.将蒜子切成蒜米状,大蒜叶切碎。 2.锅中倒入清水,将茄子放入锅中,隔水蒸15分钟后拿出装盘。 3.接着我们来调碗芡:在碗中放入半勺盐、少许白糖、适量生抽、少量老抽、少许胡椒粉和几滴香油,加入适量清水拌匀即可。 4.将蒸好的茄子用刀划成条状,将调好的碗芡淋在茄子上,放入蒜子、大蒜叶备用。 5.锅中放油,将油烧至九成熟后,直接浇在茄子上就完成了。 煲仔焗北极参斑鱼 北极参斑鱼拥有鱼种三最——鱼皮最厚,胶原蛋白最为丰富;鱼肉最滑,用生焗的方法最能突出鱼肉质感;鱼肉最香,用来煎制最能突出鱼肉的香味。 原料: 急冻北极参斑鱼350克,姜片100克,蒜头75克,干葱头、芥兰各50克。 调料: 盐2克,蚝油40克,黑椒4克,干生粉10克,湿淀粉3克,芝麻油2克,色拉油500克(约耗50克)。 制作: 2、将腌好的鱼件撒上干生粉,用不粘锅煎至表皮金黄。 3、将姜、蒜、干葱头入油锅炸香,捞出控油;芥兰焯水。 4、锅留底油烧热,下入炸过的姜、蒜、干葱头炒香,入黑椒、余下的蚝油爆匀,下煎好的鱼炒匀,然后放芥蓝,用湿淀粉勾芡,点芝麻油,出锅上菜即可。 蜜豆双脆 制作: 1、把掌中宝放盆里,加姜片、葱段和枧水拌匀,腌1小时,再用流动水冲洗干净。 2、掌中宝沥水后,加盐、糖、蚝油、吉士粉、蒜香粉腌味,待用。 3、把蜜豆投入少量油盐水中煸熟,倒出晾水待用。 4、锅里放色拉油,烧至五成热时,下入掌中宝滑熟,倒出沥油。 5、锅里放入鸡油烧热,先下蒜米爆香,再放入蜜豆稍微炒几下,然后淋入一半碗芡(加盐、鸡粉、麻油、胡椒粉调好),倒入掌中宝,再淋入剩余的碗芡,炒匀出锅装盘后,撒入琥珀核桃即成。 |
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