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“零油腻”的豉汁蒸排骨,在家4步就能搞定!

 苹果之夏 2021-07-07

天气这么热,为什么要待在厨房蒸桑拿?

懒得动手又想吃肉?

豉汁蒸排骨 了解一下?

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等下,什么情况?怎么给我端上来两份?

同样的食材,一个是热菜,一个却成了点心?!

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感受下这道点心的诱人程度 ↑↑↑

说起粤菜,你们还记得这家以一店之力挽救整个冷清的商场的——香港百合居吗?

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店里大厨说啦:



不开油锅,且只要4步

就能做出正宗的豉汁蒸排骨!



天下还有这样的好事?

赶紧学起来啊!

☟☟☟


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食材准备


猪肋排中段 1斤 / 糖 / 蒜蓉

生粉 / 花生油 / 盐 / 香葱

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 制作过程


-1-

切排骨

肋排切成2~3厘米,更易入味。

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 计量单位:

以右图中的勺子大小为准

1勺 = 15ml水

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-2-

腌制

加入半勺盐、一勺生粉、1/4勺糖、半勺花生油

抓匀后腌制片刻即可。

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小tips:

①腌制时间过长会让排骨变柴;

②加花生油可使排骨更有光泽;

③加糖可以有效提鲜。

-3-

处理豆豉

豆豉有两种做法

(不想开油锅的朋友,请选择第一种!)

方法一

 洗净直接使用 

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方法二

 制作成豉汁酱 

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洗去豆豉表面粉末,沥干水分。

热油10秒,放蒜蓉炸金黄后加入豆豉和青红椒米翻炒即可。(比例为1:1:1)

在腌好的排骨中加一勺蒜泥一勺豆豉。

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在腌好的排骨中按个人口味加入豉汁酱。

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 Tips 

豆豉不宜多放,否则排骨吃起来会苦涩。

 Tips 

豉汁酱放冰箱冷藏,随取随用。

-4-

上锅蒸

盘底铺上广东特有的陈村粉,

家庭版可以用玉米粒、香芋、南瓜代替

最后再把排骨均匀地码上,即可上锅蒸。

▼  火 候  ▼


大火蒸8分钟,小火蒸3~4分钟即可。

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小心地把盘子取出蒸锅,再撒把香葱(葱绿)

这道粤式点心就优雅地完成啦~

汗流浃背?不存在的!

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口感比其他的“妖艳排骨”更加嫩滑酥软,

用嘴巴轻轻一抿,骨肉瞬间分离,

盘底的粉皮也借光,变得咸鲜入味。

明明是荤式点心,却没有一丝油腻感~

清清爽爽,最适合食欲不振的夏天啦!

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应大家 夏天想偷懒 热烈要求,

带来了这道不开油锅的豉汁蒸排骨,

记得交作业哦!

拍了拍你,给小编点个在看~

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