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泡木耳,用冷水还是热水?都不对,大厨教你2招,泡得又快又干净

 西医也在学中医 2021-07-18

泡木耳,用冷水还是热水?都不对,大厨教你2招,泡得又快又干净

原创2021-07-16 15:18·文淇小厨房

泡木耳,用冷水还是热水?都不对,大厨教你2招,泡得又快又干净

夏天可真热啊,尤其是进入三伏天,温度高得受不了。因此这段时间,我们家爽口开胃的凉拌菜一直没断过,尤其是凉拌木耳,出现在餐桌上的频率特别高。为此我还特意去超市,买了一大袋子干木耳。

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木耳的口感爽脆,营养也极其丰富,多吃对身体有益,大家喜欢的话也可以试试看。不过说实话,要想凉拌木耳好吃,调料还真不是最关键的。在我看来,最关键的一步就是泡发木耳,只有这一步做好了,凉拌出来口感才会更棒。

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但是泡木耳,应该用冷水还是热水?每个人都有自己的看法,但是这2种方法却都不咋地,至少没有我的方法好。今天我来教大家正确的泡发方式,掌握其中关键的2招,泡得又快又干净,吃起来特别爽脆。

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【木耳的泡发】

食材:温水、小苏打、面粉、干木耳

1、木耳的泡发,很多人习惯用凉水去泡,不过耗时确实长了些,最少要提前2、3个小时来浸泡。少数人喜欢用热水,这样更不可取,不仅造成营养大量流失,口感也变得特别软,一点都不够爽脆。

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2、正确的做法,就应该是用温水,这一点很多人都没做到吧?准备一盆40度左右的温水,然后这时候还不要着急泡木耳,还有一个小技巧,需要大家去掌握,我们应该在水中,加上2味料。

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3、这2样就是小苏打、面粉,都是吸附能力、去污能力特别强的物质,能够在泡发木耳的同时,让其变得更干净。放进去之后,将其混合均匀,接着把干木耳放在里面,就可以开始浸泡了。

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4、这样静置20——30分钟的时间,可以随时去看一下,如果感觉差不多了就行了。泡发好之后,我们再搓洗一下木耳,表面的脏东西,只要轻轻一搓,脏东西就都掉下来了,最后再用清水彻底洗净,就可以拿来做美食了。

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爽脆滑嫩的木耳,搭配上美味的调料,喜欢吃辣的还可以加上少许油泼辣子,这样做出来的凉拌木耳,味道简直无敌了。夏天天气热、没胃口,就得试试这道菜,做给全家人,男女老少都爱吃。

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烹饪技巧:

1、要想木耳泡得又快又干净,第一个技巧就是用温水,千万不要用冷水或者开水。

2、第二个技巧,我们还需在其中多放2味料,小苏打和面粉这2样。

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