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《五劳所伤》

 野之老 2021-08-18

按照五脏之气法象四时的理论,再结合五行之法则,即可归纳出“五劳所伤”为:“久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋,是谓五劳所伤。”

对于“劳”,张隐庵的解释是:“劳,谓太过也。”所以这段经文的意思是说,五种过度的劳作对人体造成的损伤为:长久地用眼则耗伤血,长久地睡卧则耗伤气,长久地静坐则损伤肌肉,长久地站立则损伤骨骼,长久地行走则损伤筋脉。这就叫五劳所伤。

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