书海遨游 No.999 进阶版时间管理 ——《精力管理》 推荐程度:*** (有畅销背景的工具书) 这类书往往在国外已经有较好的畅销业绩,加上吸引眼球的标题和名人的荐言。整本书的结构清晰,观点往往以归纳性为主,且通过比较多的案例来说明(非证明)。虽然创新性的点不多,但能把诸多的观点串起来系统化也是一种创新。 这本书的创新点就是把精力管理系统化了,以至于最后总结出一个自律管理的工具,用于约束自己,通过惯性养成好的习惯(偏时间管理的习惯)进而达到精力利用的最高效率。当然工具归工具,用了才知道,坚持才出效。真正能达成目标的话还是见仁见智。 其实所谓精力管理,个人觉得只是时间管理的升级版。在时间管理的方法上更加注意选择,少即是多的选择。并不是花时间越多产出越多,而是注意人本身精力这个变量。虽然不可量化精力,但既要有消耗也要有恢复,需要达成一个动态的平衡。同时还要注意影响精力的不光有行为上的能量,还有情绪中的精神,都要充分考虑到。就想书中最大的一个案例,罗杰的改变,这是一个多方面的整体管理。 2016-4-25 版块介绍: "每日糊图“,每天会推荐当天随手拍的一张照片和一些感悟的文字。 “书海遨游”,Ricky看书的口味很杂,什么都看。所以除了每周推荐一本外,大家还可以看看Ricky还看了一些什么书。 每日糊图 微信:intoRicky 每日拍张照,每日想点事, 糊理又糊图,人世走一遭。 这里有关摄影、生活、 还有这个世界...... |
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