近日,湖南长沙一名女大学生发觉自己身体不对劲,相继地出现了失眠、盗汗、月经不调等症状。 在妈妈的陪伴下来到了医院,没想到年纪轻轻的她,却被诊断患上卵巢早衰,可能会导致终身不孕。更可怕的还在后面,根据医生说,最近这几天她接待了5对母女,有3名女生被确诊这种病症,细思极恐。任谁也想象不到,这般的年纪轻轻竟会跟卵巢早衰挂钩上。她在午休时间突然腹部疼痛、大小便失禁,被送往ICU抢救。被送往医院时她一直昏迷不醒,连血糖的数据也检测不出,医生初步诊断为“糖尿病酮症中毒”,可能危及生命。经过抢救,这名老师好不容易从鬼门关被救了回来,却需要终身与胰岛素为伴。谁也没想到,你一口一口喝着的香甜宝贝,分分钟可能要了你的性命!亲手做过就知道要达到奶茶店那种甜度就要往死加糖,茶也得浓才香 种种留言映射出了大部分人心存侥幸的心理,奶茶成瘾正在毁掉当代人。央视曾经曝光了奶茶的健康指数调查,通过调查上海27家主流奶茶品牌竟然发现:奶茶的含糖量和咖啡因含量已经远远超出参考限值,长此饮用下去,不仅会诱发糖尿病、心血管各种并发症,还会出现呼吸、循环功能衰竭等器官衰竭问题。“生活中有两个悲剧。一个是你的欲望得不到满足,另一个则是你的欲望得到了满足。”去年6月份,一名年仅18岁的少女体检报告曝光,数据骇人。“高血糖高渗昏迷合并酮症酸中毒、休克、横纹肌溶解、肾功能衰竭……”报告里,都是密密麻麻地标红,无不是在预兆着这位花季般的少女命悬一线。在团队医疗的全力抢救下,她整整昏迷了5天后才重见天日。究其原因,就是每天花100多元点外卖,至少喝2杯奶茶、可乐等饮料,生活像是失控了一般。亲手种下的“毒瘤”种子,终将会将自己的健康给吞噬掉。去年10月份,福建一名24岁的小伙子把自己喝进了ICU,血液、心率呈直线下降,抢救多日才趋向好转。小伙子从19岁开始就暴饮暴食,甜食饮料不离手,直到有一天把自己吃倒下了。就是这些高热量的食物差点要了你的命啊,竟然还不知道怕。仅仅因为即时欲望的强烈性,远远地盖过了背后潜藏的危险性。在连续九年发布的《北京健康白皮书》中显示,疾病年轻化已成为一种趋势,猝死、心梗事件频频发生。这是跟生活方式息息相关的,不管是饮食还是作息不规律。在跨年夜,在《巴啦啦小魔仙》中扮演凌美琪的演员孙侨潞突发心梗去世了,年仅25岁。“之前和你一起看到那些心梗猝死的消息,并没有放在心上,可谁知道,这种事情会发生在自己的女儿身上!!!”
在她的朋友圈最后一条写着:新年第一天两点我还没倒下。讽刺的是,孙侨潞在生前还发布过一个视频,奉劝大家注意身体,不要熬夜。此前孙侨潞去做了身体检测,没想到实际年龄仅25岁的她,身体年龄竟然超过了39岁,处于很不健康的状态。不仅如此,还因为作息不规律患上了重度咽炎,无法修复嗓子。视频的最后她哽咽地说:“宝贝们真的不要再熬夜了。”着实令人心碎。熬夜上瘾已成为当下年轻人的常态,循环反复、周而复始,仿佛走火入魔一般。人生最痛苦的事莫过于白发人送黑发人,难以想象她父母往后的余生要在怎样的痛苦中度过。放纵其实是一种长期积累的过程,一旦放任自己一次,就会有无数次,长此以往,透支了自己。根据丁香发布的《2020 国民健康洞察报告》显示,将近有53%的人曾担心自己可能猝死,其中有6%的人经常担心甚至每天感到惶恐。今年1月,一名坐拥142万粉丝的换装视频博主在飞机上意外猝死,年仅27岁,令人哗然。你所熬的夜,都需要用自己的身体买单,谁也不能例外。健康是没有透支额度的,你所挥霍掉的只是自己的生命。那些不规律的生活作息、不健康饮食习惯,都应该戒掉了。年仅23岁的电竞选手Uzi因为常年压力大、熬夜打游戏、饮食不规律等原因,确诊得了二型糖尿病,他宣布退役,懂得及时止损。韩寒做体检时感受到了健康危机,开始锻炼身体,一下子从发福的中年男子摇身一变,成了健身达人。作家蒙田说过:“健康是自然所能给我们准备的最公平最珍贵的礼物。”1月24日,深圳某航司一名年轻的机务倒在了工作岗位上,在送医抢救路上身亡。工作不到两年,二十四五岁的年纪,生命突然就戛然而止,令人唏嘘。前段时间,某大厂一名22岁的女员工在凌晨1点上下班的路上突然猝死,哪个底层人民不是拿命换的,你可以选择安逸的日子,但你要选择安逸带来的后果。 但是自己旗下的员工出事了,一边无情地压榨员工,一边讲出如此冷血的话,令人寒心。小编要劝告所有的年轻人,996不是年轻人的福报,拿命换钱更加不是年轻人的宿命。别再拿自己的健康当赌注了,我们根本赌不起!一位坚到到点就立马下班的女职员,在加班成风的公司里,受到了众多同事的非议,显得尤为格格不入。在一次下班中,甚至有同事阻拦之:“大家都工作到7.8点,只有你工作到6点就走,再努力一点吧...”“我下班是因为我的工作都完成了,准时下班,想请假就请假,这就是我来这个公司的理由呢!”在此之前,她因为不分昼夜地加班,导致自己劳累过度住院。在加班越来越严重的社会,我们要时刻保持清醒,不可盲目陷进去,人生才能不失控。一味地放纵结果只会让人生失控,只有控制好自己的人生才能更好地生活。控制好作息、养成良好的饮食习惯才是对自己的负责任。
作者简介:富叔,新书《好好生活》正在热销中,和500万人一起升级生活认知,知乎、微博@富书,本文首发公众号:富书(ID:kolfrc),转载授权联系开白助理(看菜单栏)
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