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这个问题，中医的一句话就说清楚了： 万物养生，莫先固齿。 意思一看就明白：世间万物，要生存，首先要有牢固的牙齿。 牙齿中医称为“户门”，起着食物第一步的咀嚼和消化作用。我们吃到嘴里的食物，通过牙齿的咀嚼，再混合上唾液中的消化酶，通过食道再进入脾胃，通过脾胃消化吸收，转化为人体各个器官需要的气血（也就是我们说的能量）。  理解了这个原理，就能回答这个问题了：为什么说牙齿掉落很可怕？ 牙齿掉落的后果往轻里说，牙齿掉了不好看，说话漏风，影响美观。 另外就是，当牙齿脱落后，首先咀嚼能力就下降，食物不能得充分的咀嚼，就会加重胃部的负担。 其实更严重的问题是，牙齿松动脱落，预示着你的肾气已经相当匮乏了。在《医学入门》有记载，“精完则齿固，肾衰则齿豁，虚热则齿动，髓溢则齿长”。 所以，当肾气衰减，首先会表现为牙齿稀疏，继续亏虚那就会牙齿脱落。尤其是中老年人，年龄增大，过了40岁后，肾气本身就会逐渐减退，就会出现，牙稀齿痛，牙龈红肿，松动甚至脱落的情况。  若是出现以上情况，则需要从滋养肾气入手，及时的调养。 那么，接下来大家最关心的问题就是，如果我牙齿不好，有问题，我明显感觉肾气虚牙齿松，我怎么调理呢？ 如果调养肾气不足呢？俗话说的好，是病就得三分治七分养。我们先说治。这里强烈推荐一个外用刷牙方：立户方中药牙粉。 为啥要强烈推荐它呢？并不是因为它是传承了百年的固齿方，而是我们亲自用过，亲测有效。 这个刷牙方出自清末赵荣福所撰《清河氏伤寒总论》一书。使用很简单，每天早晚用做搽拭牙龈（就是现在的刷牙），对肾气不足所致的牙齿松动效果很好。 原方载：可解宣露损烂（牙龈萎缩）、恶血气臭（口臭）、牙疳肿痛（牙龈红肿）、牙摇欲落（牙齿松动）。 组方由羌活、升麻、寒水石、女贞子、薄荷、冰片、青盐、旱莲草8味中药组成。选上药生晒后，研磨为细粉，早晚揩齿（刷牙），2-3个月，牙齿牢固紧密，口香齿白。 
一是厉害在材料，有补益肾气的，有降胃火的，有升举阳气的，非常全面。 二是厉害在这些材料都是中药，讲究君臣佐使，一物多效，对牙齿松动，牙龈红肿萎缩都是有效的。 我有一个朋友，从杭州来四川玩，吃了几次火锅后，就牙龈红肿疼痛，，然后我就让他用这个方子刷牙，没想到2来天后，牙龈红肿消失了...... 有人可能觉得我是托儿，但是用过的人就知道它确实好。 为了方便有需要的朋友，我放个商品卡片在下面，需要的可以看看。 最后说说要想牙齿牢固，记住3点： 1，饭后刷牙一定要养成习惯，最好是用淡盐水或者茶水漱口。 2，晚上刷牙很重要，来不及的话，有要漱口。 3，多吃黑色的食物，中医认为黑色入肾可补。以上就是我的全部回答，希望对您有帮助。 |
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