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一款维扬菜一定适合你的味口(潘长宏制作)

 溱湖之恋 2021-10-23

我在北方做过菜,不过这维扬菜和北方的不一样,口味明显不同。这款维扬菜最大的特点是鲜、嫩、脆三结合,而且色质给人感觉是清新,青绿相间,一看就能引起人的食欲感。

菜名:炒虾仁:(翘少量西药罐腰果)

食材:虾仁250g、西芹250g、腰果100g、盐适量、糖适量、料酒适量、玉米淀粉适量、蛋清半个、葱姜碎适量、玉米油适量、彩椒半个

做法:

  • 腰果,有现成的熟的也可以,如果没有熟制的,要将生腰果放入烤箱用200度烤制20分钟。

  • 虾仁:鲜虾仁更好,如果是冻的,要放冷水里化冻。

  • 葱姜切成碎沫待用。

  • 西芹切斜厚片开水焯捞出泡冷水过凉控干水分备用。

  • 彩椒洗干净也切成小块或片待用。

  • 记住虾仁一定要去掉虾线;撒点盐加入适量料酒,同时加入加半个蛋清抓匀,加入适量玉米淀粉抓上浆。

  • 烹饪过程:

  • 炒锅烧热加入适量玉米油,油热下姜末爆锅。

  • 然后加入浆好的虾仁煸炒。

  • 待虾仁变色加入葱末。

  • 葱香味出来后加入控干水分的西芹翻炒。

  • 再加入彩椒片翻炒均匀。

  • 加入适量盐翻炒。

  • 再加入少许白糖提鲜。

  • 最后倒入烤好的腰果翻匀即可出锅。

  • 虾仁一定要浆好才会嫩,腰果一定放完立马关火盛盘,才会比较脆。

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