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半夏秫米汤 《黄帝内经》：以流水千里以外者八升，扬之万遍，取其清五升煮之，炊苇薪，火沸，置秫米一升，治半夏五合，徐炊，令竭为一升去其滓，饮汁一小杯，日三，稍益，以知为度。故其病新发者，复杯则卧，汗出则已矣；久者，三饮而已也。 甘澜水 这里要用到甘澜水，甘澜水就是把水打到起泡泡，现在可以用自来水或者矿泉水，用果汁机打出泡泡就可以用了。 主要是去掉水性，让水喝下去不能变成水毒来作乱，比如说奔豚汤就用甘澜水。 秫米 就是小米或糯米，临床都有效。吴鞠通用过薏苡仁也有效。 每天喝三次，如果睡不着还可以再喝一点。 现在的制半夏大概要放到一两半到二两才会有效，就是要放重一点。 交心肾 心肾不交的人就很难睡。 半夏秫米汤中半夏可以交心肾，除此以外，可以交心肾的药对有黄连、肉桂；石菖蒲、远志；栀子、豆豉。 黄连可以把心火降下来，肉桂能把肾阳烧热，让肾水上来，这个叫交泰丸。 石菖蒲可以让心阳照到下焦去，远志可以把肾水打到上面。 栀子、豆豉这一组跟上面两组有一点不一样。上面两组的心肾不交，好像是心火和肾水够不着一样。 栀子豆豉的心肾不交是心火和肾水在路上相撞了，好像卡住了一样，在胸腔这个部位有一点烦躁不舒服的感觉，所以需要栀子和豆豉进行一个对穿。 其他治疗失眠的方剂 黄连阿胶鸡子黄汤 治疗阴虚火旺的失眠，特点是睡不着，而且烦躁的特别厉害。 酸枣仁汤 治疗肝血不足的失眠。 这种失眠的特点错过了肝血回肝的时间。比如说我们感到瞌睡了，但是因为玩手机或者是加班，忍住不睡，过了那个点就睡不着了，脉弦浮。 栀子豉汤 以下内容，请于知识星球阅读。 |
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