 1 十一月，是一个刺激消费的月份。 无论你喜不喜欢，只要打开网页、手机APP或者在电梯、公交站，就会被安利各种折扣、优惠、好物消息。线上线下，无死角，都在让你买买买。 在这方面，我的定力还算不错。 一方面，是因为穷。买不起大的房子，蜗居空间有限，囤积空间更有限。于是开始思量，哪些物品是必需，哪些是可有可无，哪些对我纯属奢侈品根本无需拥有。此种思维方式一旦运转，往往能帮我过滤掉许多物欲。 另一方面，是因为笨。我不懂得收纳，归类整理很不擅长。东西一多，就会有些糊里糊涂，需要的时候经常找不到。每日临出门，卡、钥匙、手机，还要找半天。好物归我，就像泥牛入海，难觅踪迹。 不过，很多人比我富有，比我聪明，买买买是理所当然。好物能让他们觉得每天的搬砖生活变得有意义、人生有憧憬。好物满足的，更多是心理需求：我拥有、我快乐 而仔细想想，实际生活里，我们并不需要那么多物品。 每个季度，所穿的衣服数量有限。 每天所使用的日常用品（如护肤、清洁等）数量也有限。更多的衣服、日用、书籍，被堆放在衣橱、卫生间、厨房、书柜， 它们几乎失去了使用价值，主要作用是让主人安心。 若是一人居，每日所需的食物，也很少。去年，我换了个冰箱，嫌之前的冰箱太小，冷藏空间不够。冰箱变大，功能也变多，它不只是保鲜，竟变成了储物柜。里头有存放了几个月的苹果，冷冻半年的鲈鱼，冷藏1年的沙拉酱，2年的白砂糖、枸杞、绿茶…… 冰箱变大，每日消耗不会因此变多，结果只能是囤积物增多。 生活被物品包围。有人觉得丰富，也有人觉得窒息。 所以豆瓣上有人说，极简生活，极简掉的不只是物品，还有心灵上的灰尘。坚持极简，能改善抑郁。干干净净、清清爽爽，的确能让人放松，你觉得呢？ 2 朋友问我，为什么最近发文，发得这么勤？ 我想，可能是养病给我的启发：不浪费时间就是珍惜生命。 养病期间买了几本时间管理的书，有一本提到“晨间惯例”的概念：每日早起，做一件或几件事，久而久之，就会变成习惯，能节约不少时间。 “晨间惯例”对我十分合适。原本，我就是早起型，不爱睡懒觉。之前早起后，可能会打扫卫生，听一听音频，做点早餐，刷会儿手机，看看书，磨磨蹭蹭，时间就溜走了，白白浪费大好的早晨时光。 但有了“晨间惯例”的意识，时间效率会提高。于是10月8日上班后，每天6点起床，写一篇小作文。成了我的晨间惯例。 每天这么早起床，还要写文字，不觉得累吗？ 我想，如果原本就不是早起型人，也不喜欢阅读写文，强掰自己，一定很辛苦。但我不累，有时想到明日早起，能写自己感兴趣的文字，过有规律的生活，会感到幸福。 因为喜欢，无需坚持，也无需意志力支撑。（对人对事，都如此） 我也试过，早起跑步。这对我压力实在太大。每次醒来，想到要去跑步，就很大不情愿，迟迟不愿从床上爬起。终于准备好，走出家门，大腿就像灌了铅，步履十分沉重。日日都在咬牙坚持。结果一周之后，脚踝伤了，名正言顺地放弃跑步，心里松了一口气。 不喜欢的事儿，往往需要耗费巨大的意志努力，也容易做不好。 如果一生都与不喜欢的事儿较劲，总喜欢强迫自己，美其名曰，让自己变得更美好，那真是一种灾难。 尺有所长寸有所短，若生来是玫瑰，就好好做玫瑰；若生来是雏菊，就好好做雏菊；每种人生，都有最美好的状态，接纳自己，不强掰。 |
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