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盐煎肉的做法
用料:五花肉、糖、蒜苗、红椒、酱油、豆瓣酱、豆豉
做法:
1、将肉切成长约5CM,宽为3CM,厚为0.3CM的薄片,青蒜、红椒切段;
2、炒锅内不放油或少放油,锅热时下肉片煸,关小火煸至吐油取出;
3、下豆瓣酱、豆豉炒香,再放酱油、糖炒匀;
4、下煸好的肉片翻炒匀上色,下青蒜、红椒继续翻炒;
5、炒至断生即可起锅(蒜苗不宜久炒,也可以用蒜苔、青椒等代替)。
来自: 袁丁先生 > 《家常菜班》
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