酸汤莲藕焖鸡翅 材料:泡椒藕带100克、鸡翅6个、料酒1勺、黄灯笼辣酱1汤匙、蒜末5瓣、小米椒2个、香葱1根、白胡椒粉1茶匙、白糖1茶匙、盐1小勺 做法: 1、鸡翅洗净,对半切开 2、内加入1勺料酒和适量清水,下入鸡翅焯水,捞出沥水备用 3、藕带备好,大蒜切末、黄灯笼辣酱备好,小米椒香葱切小段 4、 起锅热油,下蒜末和黄灯笼辣酱炒出香味黄油,加入鸡翅,翻炒片刻 5、加入藕带、清水、白糖、白胡椒粉大火煮开后,转小火炖煮20分钟 6、开盖加入盐稍加收汁即可,出锅装盘撒上小米椒和葱花 橙皮烧排骨 材料:新鲜排骨 陈皮 姜片 料酒 生抽 老抽 冰糖 盐 做法: 1、排骨用冷水浸泡,浸去血水,排骨洗净沥干水份 2、油锅姜片爆香,下入排骨,翻炒至微黄 3、调入没过排骨的料酒,生抽,老抽,冰糖和陈皮,大火煮开转小火炖1个小时左右 4、排骨软烂后调入盐,并大火收汁 香脆辣味炸鸡翅 材料:鸡中翅、盐、黑胡椒粉、辣椒粉、料酒、鸡蛋1个、面粉、面包糠、姜; 做法 1.洗净鸡中沥干,准备好材料,切几片姜片,鸡蛋打成蛋液,面包糠和面粉分别拿碗分装好。 2.用盐、姜片、黑胡椒粉、料酒、辣椒粉把鸡中腌制20分钟左右。 3.把腌制好的鸡中按顺序裹上面粉、蛋液、面包糠。 4.鸡中下油锅炸至两面粉定型后,转中小火炸约五分钟至鸡中熟透。捞起后沥干油即可。 香葱炒腰花 材料:猪腰子200g,香葱100g,油,盐,姜,小红椒,生抽,老抽,味精,水淀粉 做法: 1.将猪腰子撕去皮膜一剖为两半,割除肾上腺,然后洗净先用斜刀法将猪腰划成一字花刀,再用直刀法切断。 2.香葱洗净切段,姜丝丝,小红椒切成圈备用。 3.取一小碗,放入两匙凉水,放入一匙生抽、少量老抽,适量的盐、味精、淀粉搅匀备用。 4.锅里倒入一些水烧开,放入两匙料酒,将切好的腰花焯水十秒后捞出。 5.炒锅倒油烧热,下姜丝小红椒炒出香味。 6.放入腰花翻炒翻炒。 7.放入香葱翻炒翻炒。 8.倒入调好的味汁翻炒均匀即可关火装盘 |
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