 过去呈现在当下，未来依旧呈现在当下。过去已经过去，我们只能在当下做出反应。未来还没到来，我们也只能在当下做出行动。 当我们将时间从思维中去除，我们就会进入无时间的意识状态。没有时间的意识，我们不再是回到过去，或者去到未来，而只是在当下感知，在当下自本体觉知，在当下做好当下所能做好的事情。 没有时间的概念，我们就是在当下这个时刻，只在当下的临时状态。 在当下，我是作为一个觉察者存在。我在觉察我的思维、想法、感受、情绪，觉察自己所产生的行为。 当我保持觉察的时候，我就是在当下。觉察的源头，是来自于本体。 临在状态是很特别的，就是一种觉知的状态。觉知的关键，是无所执住。我知道我在产生某些想法、情绪，却又不会执着于这些情绪。想法、情绪的产生，是因为我的存在。既然我在感知，所以会产生这些想法、情绪。但是这些想法、情绪并不是恒常的，而是在不断地变化。恒常的存在，是未显化的本体；而变化的想法、情绪，只是暂时的存在。 在当下保持觉知，一方面会感知运动的事物，另一方面又会回归寂静的本体。一方面会感知部分的事物，另一方面又会回归圆满的本体。 在临在状态，是从本体来觉知，专注于当下，与整体合一，顺应整体的运动。那么，个人所要做的，就是始终在当下保持临在的状态。如果有丢失觉知，就再找回来。而当我意识到有丢失觉知时，当下就已经回到觉知中。 保持在临在状态，作为观察者，是从本体来觉知，会产生顺应整体运动的念头和言行。保持在临在状态，人生会趋向于和谐美好的体验过程。 目前个人是在持续地分享当下的力量。我们可以在当下，自本体觉知，找到平静、合一、专注、愉悦的力量。 |
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