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3步就能做,宝宝妈妈都爱的红枣玉米窝窝头~

 点妈辅食 2021-12-13

作者:点妈

搅一搅,捏一捏,蒸一蒸,马上就能吃,30分钟做一锅。

加了杂粮,而且没有发酵,是偏硬的口感,但是玉米面和红枣基本是绝配,两个搭配起来,就会很好吃。

喜欢吃软的,可以在面粉里加1克酵母粉,发酵半小时或者发到两倍大,再上锅蒸,就是接近馒头的做法了。

喜欢的话,改天会分享一下具体的食谱。


01

准备食材

玉米面 100克

面粉 50克

红枣 30克

开水 100克

适合10个月以上,对食材不过敏的宝宝,可以根据宝宝情况适当调整。

玉米面就是玉米做的粉状,基本都有卖。

面粉就是平常说的小麦粉,各种面粉都行,有的话就用低筋面粉。

红枣的量可以随意,切的大小也可以随意,宝宝能接受就可以。


02

红枣去核切碎,切成适合宝宝的大小。

红枣碎、玉米面、面粉放在一个容器里。

大致搅拌一下,方便操作。

加入开水100克左右,一定要开水,凉水口感更硬。

边加边搅拌,搅拌到大致没有干粉的程度,能揉成团就行,可以不用特别精确。

放到砧板上揉成团

取一小块,捏成圆形,然后大拇指按下去。

一个手按住,另一只手转动,做成这样一个窝窝的形状。

水开上锅蒸15分钟左右就可以了。

可以吃了

口感有一点点粘,一点硬,不是松软的,但是味道不错,香甜的感觉。

刚出锅的时候,红枣和玉米面的香味,我是很喜欢的。

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