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大家可以看一看下面第一张图,在这张图上,大家可以看到把皮肤隐去之后,露出了下层的一个肌肉。这层肌肉是腹外斜肌,它非常的宽,非常的大，覆盖在整个的腹部,最表面的这层肌肉。那么这种肌肉,在内是和腹白线相连,在上是和肋弓相连，在下是和髂骨相连。那么这样的一个蒙在了整个腹部的这层肌肉,它的张力决定了腹部的一定的功能。 而章门穴恰恰是处于一个关键的位置上,章门穴是在十一游离肋端。所谓游离肋,以肋骨是12个，前五个形成了胸肋关节，后五个形成了肋弓,而十一肋、十二肋是游离肋,出来以后没有形成肋弓，有一个可以弹动的软骨头。所以章门穴就在十一肋的软骨头上面,也就意味着它是可以弹动的,它是可以调节的。那么如果整个的腹外斜肌覆盖在它的上面的时候,上面和肋弓相连,下面跟髂骨相连,中间跟腹白线相连。那么哪个地方更容易出现弹动的变化,调节？那么就是可以弹动的十一肋端。 这个穴位就出现了两个力的关系,一个力的关系的是横向的关系,可以从肚脐到了十一肋端,它们之间产生了一种牵扯的关系。那么同时章门穴往下到髂骨上面，有个纵向的关系。此换句话说,穴位既可以调节腹壁的左右,又可以调节腹壁的上下，通过这样左右上下的调节，来调节腹压,让的腹部出现浮和沉的变化,这就是一种调节,这是人体非常智能化的一种调节的方式。 为什么在中医学的很多养生保健的方法当中特别注重于呼吸的训练,就是通过呼吸训练,通过腹压的变化来调节身体当中这种膈的运动，脏器和腺体的生理学的节律。正因为这样一点，没有另外一个穴位可以替代章门穴独特的位置和独特的对腹压的调节的作用。因此章门穴就称为当之无愧,称之为叫脾的募穴。 点击下方卡片，订阅【程凯养生说2021】专栏，我将教你不同疾病的中医经络养生方法，让你拥抱健康！    |
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