 距离上一次写总结，已有两个月了。人一懒起来，时间快得可怕。在七月的尾巴，记录这个月的七个记忆点。 1、上班作息变动 七月开始，公司的下班时间由五点半调整为六点，午休时间从一点半延迟至两点结束。 六月底收到这则通知时，心中稍有不满。六点下班，意味着下班高峰期，进地铁要排队，搭公交会堵车，晚半个小时有可能导致迟一个小时到家。现在这个作息制度实行了一个月，我观察到的现象是，更多的人准时打卡下班了。从前五点半下班，不少人可能会拖延一点，或是工作收尾，或是整理内务。现如今大多数人到了六点，就拎包走人了。 而我最大的感受是，五点半下班时我们还能拥有世界，而六点下班，我们被世界拥有。 唯一的好处大概是，午休的时间延长了。每天可以睡四十分钟到一个小时。But，我宁愿午休时间短，下班时间早。 2、从家里搬出来 六月底预感到七月会很忙，且夏天炎热，每天奔波跨越大半个城市过于疲累，于是七月初从家里搬出来，和熊先生一起住了。搬出来后最大的两点感受，一是睡眠时间得以保证，从不到六小时，到可以睡足七小时，真是最大的小确幸了。二是为生活琐事烦忧的时间多多了。 以前住家里，无需挂心一日三餐，总有妈妈准备好。现在只能自给自足。 但总的来说，享受小家的生活。无需每天通过手机和熊先生远程聊天，省下许多玩手机的时间。下班时间，逛超市、购物、布置房子、买菜做饭，虽然经常大汗淋漓，但乐在其中。七月读到的一本书里说：平凡是最浪漫的。嗯，是这样没错了。 3、下班后去书城看书 七月的某一个星期，连续几天下班后去书城看书。 以前我以为书城就是单纯卖书的地方，没想到熊先生带我来的这家书城，其实有半个图书馆的模样。陈列整齐的书籍，有一些开封过的可以自取阅览。楼层还设置有阅览室，有桌椅可供读书和学习。在这样的氛围里看书，就像回到大学。那是我工作疲惫一天中最期待和最喜悦的时间。 4、读完四本书 上个月读完马尔克斯的《百年孤独》，特别喜欢。本打算这个月读完另一本老马的大块头——《霍乱时期的爱情》，但是没能完成，只能把这个目标延至八月了。 这个月读完了四本书，都是在书城看完的，分别是《房思琪的初恋乐园》、《子弹笔记术》、《超效率手册》、《如何高效学习》。 《房思琪的初恋乐园》是去年特别火热的一本书，故事太残忍，以至于我不想写内容梗概。看过作者林奕含新闻的大抵都知道这本书的大概内容。 这本书里有两条线，林奕含用这两条线写出了两个不公平的社会现象：性侵和家暴。两个受害者分别是房思琪和她最喜欢的大学生姐姐许伊纹。两个人的最终结局十分不同，房思琪疯了，进了疗养院。许伊纹离婚，找到真爱。 全书最令人暖心的部分，我认为是许伊纹和第二任男友毛毛的故事。林奕含大概把最温柔浪漫的情感给了这两个人物。毛毛真是个情话boy： “每一个见不到你的日子都只是从腌渍已久的罐子里再拿出一个，时间不新鲜了。” “我愿意堕入面团地狱里，生生世世擀面皮。用一辈子擀一张你可以安稳走在上面饿了就挖起来吃的面皮。” 《子弹笔记术》。子弹笔记（bullet points）是一种分项记述的笔记形式。它有三个技术性要素： 条理化：让对方能够立刻了解子弹笔记想要表达什么； 剧情化：让对方能够保持兴趣，将笔记读到最后； 信息化：用子弹笔记打动对方的新，让对方行动起来。 这本书很薄，我在书城用一个小时时间翻完了。子弹笔记与一般笔记相比，好处在于：写的人方便，无需长篇大论；看的人也方便接收信息。私以为用于工作还是挺有效的，如会议记录，事项安排等。 《超效率手册》。这本书的副标题是“99个史上最全面的时间管理技巧”。它就像一个小集锦，囊括了市面上许多时间管理技巧。这本书分为七章，分别是：克服拖延症、做事更有条理、保持活力、把事情完成、让你的日常工作自动进行、生产效率黑洞、做对的工作。每一章有相应的效率技巧。可以作为一本小指南，看到实用、适用的技巧，再去找书深入学习和运用，提高时间管理能力。 《如何高效学习》。和上一本书是同一个作者，加拿大的Scott Young，是一位“超效率达人”。 在这本书里，他提出高效学习的一个方法是：整体性学习，与机械记忆对立。 整体性学习（holistic learning）基于三个主要观念：结构、模型、高速公路。结构是一系列紧密联系的只是，模型是简化的结构，类似框架，高速公路则是结构与结构之间的联系。这其实就是现在知识领域常说的构建自己的知识体系。整体性学习技术分四步：获取知识、联系观点、处理随意信息、知识拓展。私以为最关键的在于“联系”，没有将知识与自我认知构建联系，那其实就是机械学习。 这本书特别好读，有章小结、全书小结，方便读者总结和回顾。而且译者是个很有心的人，在一些地方有标注和相关书籍推荐。 5、看完一部美剧，两部电影 七月看完一部美剧，《killing Eve》。最近比较喜欢看剧集少一点的美剧，如上个月看了卷福主演的《梅尔罗斯》。《杀死伊芙》讲的是一个女特工和一个女杀手，两个人斗智斗勇的故事。有趣的是，明明应该是死对头，两个人却都被对方的魅力——聪明——吸引。然而我看完全剧之后并不是很明白剧情想传达什么。只是觉得女杀手太冷血了。 看完的两部电影是《飞屋环游记》和《超时空同居》。 《飞屋环游记》温情满满的一部皮克斯动画。开头用很短的时间展现了卡尔和艾丽一生的故事，特别动人。艾丽去世后，卡尔独居。后来政府要强拆他的老屋，卡尔决定带着屋子，追寻和妻子从前的愿望——去南美洲的“天堂瀑布”冒险。屋子上系了成千上万个五颜六色的氢气球，色彩斑斓，穿梭于蓝天白云之中，画面唯美温馨。卡尔告诉了我们，年龄不是限制追求梦想的原因，生活里的英雄可以是我们自己。 影片里有一幕是卡尔翻看艾丽的冒险笔记本。在“Stuff I’m going to do”一页后，他看到艾丽贴满了他们两人生活点滴的照片。在最后一张的右下角，艾丽说：感谢这一次冒险的相伴，开始你新的冒险吧。也许，生活本身就是一场冒险。而与那个人在一起，就是冒险的意义。 6、每天写日记 大概是这个月最有成就感的一件事了。好几年前，我还有写日记的习惯，积了几本日记本。时而翻看，被从前的自己逗乐。去年年底，也有每天记手账的习惯。到了今年，这些习惯反而都没了。上个月底买了新的方格笔记本，决定从七月开始写日记。就这么每天一页地写下来了。虽然无非是一些流水账、反思、想法，但是回看的时间，会觉得虽然时间流逝，但是留住了一点记忆。 去年看了一部韩剧《今生是第一次》，每一集开头都会有一个“是第一次”的小标题，如：看海是第一次、结婚是第一次、接吻是第一次，很有意思。效仿这部韩剧，我在写日记的时候也会加上小标题，如：采样是第一次、去xx地方是第一次、坐双层巴士是第一次、一起看世界杯是第一次……虽然都是些鸡毛蒜皮的小事，但是加了标题，会令这一天变得有些不一样，也令我去发掘每一天的新鲜事，创造幸福感。 八月在延续日记的基础上，引入每天的bujo（子弹日记），作为每日的计划。 7、七月太懈怠 “懈怠”大概是今年为止，每个月我对自己的总结词。因为工作渐忙和心态的转变，导致许多许诺给自己的事情没有实现，如看TED、学习、读书、电影、旅游。 常有的感受是，生活的时间被工作的事情挤压，且工作情绪带来了很多疲累。目前可见八月会比七月更忙碌。但是仍愿自己不要放下心中热爱的事物。 有时候希望不安生的今年赶紧过完，但是又多么害怕到头来白过了一年。今天是2018年的第212天了，如果一天是一步，那么今年还剩下153步。愿我们都能走好每一步，回头望时看到自己坚实完整的脚印，展露笑颜。 |
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