来自搜狐医师胡侃的文章说：血管堵塞又叫血栓，一开始的时候血栓比较轻微，经过自身调节和治疗可以得到有效改善和缓解，但是随着病情的加重，危害会比较大，故而了解一些血栓的症状还是很有必要的，可以帮助大家早发。体内有没有血栓，可能看看你的手或脚就知道！别再傻傻忽视了。血栓的手脚表现有哪些 体内有血栓，容易导致静脉堵塞，使得血液流动减慢，再加上手脚处于身体末端，距离心脏供血位置较远，这样一来就会严重影响到血液回流，大量血液在肢体聚集，进而出现手脚肿胀的现象。 如果平时经常感到手脚麻木、甚至是无端抽搐的时候，就需要重视起来，很有可能是血栓找上门来了。 这是因为体内有血栓，血液循环速率下降，进而就会影响到氧气、养分的运输，导致肌肉组织和相关神经缺血缺氧，使得手脚正常的生理功能受到影响。由血栓导致的手脚麻木和抽搐，到了夜间睡觉的时候症状会加剧，需要引起注意。 血栓可能发生在静脉，也可能发生在动脉，当手脚的动脉堵塞的时候，手脚容易肿大，并且皮肤颜色会变得苍白，没有血色。出现此类症状，一定要重视起来，不要大意。手脚冰凉也是很常见的血栓症状，当体内血管堵塞，身体血液不能充分到达手脚，为手脚部的生理活动提供能量的时候，就容易出现手脚发凉、畏惧寒冷的情况，有的时候甚至还会伴随有手脚酸痛感，严重的时候还会出现瘫痪、偏瘫。如果在平时经常出现手脚冰凉，即使在炎热的夏天也是畏寒畏冷，有可能是体内血液粘稠度太高，体内血液循环受阻，一定不能掉以轻心。心脑血管营养健康调理——请关注覆盖日本、风靡欧美的纳豆，以及其他一些营养物质，现重点摘录一些文献内容如下： 孙婕等在文献《纳豆的保健功效》对纳豆在溶栓、预防骨质疏松、防癌、抗菌等方面保健作用进行系统地阐述。纳豆具有预防和治疗高血压的作用。纳豆中含有抑制血管紧张素转化酶的成分，纳豆提取物 的抑制活力相对比较高，而且纳豆黏液组分的抑 制活力要高于纳豆提取物 。纳豆还具有抗氧化的功能。 钟青萍等在《多功能保健食品——纳豆》中也提到：研究表明，纳豆含有许多功能性成分，使其具有溶血栓、防治骨质疏松、 杀菌、促进胃肠道健康、降血压和抗肿瘤等多种功能。 张泽生等《D－手性肌醇的研究与开发》DCI（D手性肌醇）可用于治疗糖尿病及慢性并发症...动脉粥样硬化、高血压、心血管疾病...等。（文中内容如涉及版权问题，请及时联络我们删除，谢谢！）
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