|
人体健康是靠阴阳平衡来维持的，“生之本，本于阴阳”。“阴平阳秘，精神乃治”，如果人体处于阴阳相对平衡状态，身体健康，阳气旺盛而邪不能客，因此说，阳气是本，病邪是标。如果六淫、七情、饮食、劳倦等各种因素导致了阴阳平衡失调，人体就会出现功能异常，进而会患各种疾病。人体发病除了自身因素还需要一定的外界条件，如果人体已经出现了阴阳失衡，但是还没有发病时，人体就处于一种暂时的虚弱状态，也就是亚健康状态。  阳气的用途？ 人身阳气有升降出入，则生机活泼，生命不息。阳气在上以散为主，气由内而外散以能舒畅精神；阳气在下以合为主，气由外而内合则能固摄根本。心气在上要软，肾气在下要坚，软则气散，坚则气聚。 人体自身是有抵御外邪的能力的。这种能力就是阳气，在中医里又叫“卫阳“或“卫气“。卫就是卫兵、保卫的意思。阳气好比人体的卫兵，它们分布在肌肤表层（腠理），负责抵制一切外邪，保卫人体的安全。任何人，只要阳气旺盛，就可以百病不侵。 阳气推动和调控脏腑功能活动：《素问·生气通天论》日：“阴阳之要，阳密乃固??阳气者若天与日，失其所，则折寿而不彰。”明确指出阳气对于人体生命的重要作用。阳气具有兴奋、升发、温煦、防御的作用，阳气受阻或阳气虚弱就会出现一系列以脏腑生理活动减弱、失调为主的症候群，如精神困倦、体力不支、肌肉酸痛、头昏、头胀、失眠、思想难集中、健忘、食欲不振、性功能减退等。人体对病邪的抵抗力主要是由阳气的盛衰决定的，当人体阳气旺盛时，抗御病邪的能力就强，即使遇“虚邪贼风”也不容易发病，当人体阳气虚弱时就容易发病。阳气对全身的各项生理功能起重要的温煦推动作用，如果人体阳气不足，全身的生理功能就会处于低下状态，即使没有发病，人体也处于亚健康状态。 奋阳气能提高机体免疫力：阳气是身体的第一道防线，阳气的盛衰直接影响着人体的健康。人体的阳气旺盛，五脏和顺，就能有效地抵抗外邪，这是“阳因而上，卫外者也”(《素问·生气通天论》)的缘故。若阳气固护功能减退，机体的正气不足，邪气即可乘虚而入，这也是产生亚健康状态的内在原因之一。因此，振奋阳气是“上工治未病”思想的具体体现。“正气存内，邪不可干”，通过振奋阳气来巩固机体的正气，提高机体的抗病能力。 为什么现代人科技很发达，身体很虚弱？ 现代人生病的时候的根源主要是阳气虚弱。“人生天地之间，大自然中的风、寒、暑、湿、燥、火时时刻刻都在威胁着我们的健康，这就是中医所说的“六淫邪气“。在人体内则有七情，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。大喜伤心，大怒伤肝，忧思伤脾，大悲伤肺，惊恐伤肾，五脏的病变很多都是由于情绪波动产生的。一年四季，春有风邪，夏有暑邪、湿邪，秋有燥邪，冬有寒邪。它们侵入人体后，有的很快就发病，有的则要潜伏相当长一段时间，转化成各种形式的其他病变。然而，同在六淫邪气之中的包围之中，为什么有的人会生病，有的人不生呢?原来，人体自身是有抵御外邪的能力的。这种能力就是阳气，在中医里又叫“卫阳“或“卫气“。卫就是卫兵、保卫的意思。阳气好比人体的卫兵，它们分布在肌肤表层（腠理），负责抵制一切外邪，保卫人体的安全。所以只要阳气旺盛，就可以百病不侵。在六淫邪气中，阳气旺盛的人可以轻而易举地把邪气拦在身体之外，不管环境如何恶劣，不管外面流行什么样的病菌。都不会生病。为什么有的人能逃过瘟疫，是因为他的阳气非常旺，而阳气虚的人邪气在体表没有遇到什么抵抗，就长驱直入，直伤人体。阳气还对全身的阴津起固摄作用，阳气旺盛时不容易出现阴津的流失，也就不容易出现阴津不足导致的疾病。 我们能做些什么？ 我们知道脉为阳脉之海，背为全身之阳，全身的阳气均上承汇聚于督脉，因此督脉阳气对全身阳气的调节和功能发挥起非常关键的作用。督脉阳气不足或输布障碍均可导致五脏六腑的功能障碍。督脉行于脊背正中，阳气对人体具有温煦推动作用，对筋脉关节的运动功能起重要的调节控制作用，督脉阳气不足或输布障碍必然引起脊柱的运动功能异常，出现脊柱的灵活度改变。局部经脉痹阻不通，督脉阳气输布障碍，不通则痛，必然在相应的部位出现压痛或结节、肌肉紧张点等阳性反应点。因此在督脉及膀胱经循行所过部位查找阳性反应点，并对脊柱的灵活度进行检查，可以准确地了解督脉阳气的盛衰及输布情况，进而可以了解全身的功能状态。针灸推拿按摩可以激发人体经络系统和腧穴，促进气血流通，加速新陈代谢，调节脏腑组织功能，纠正失衡的五脏功能状态，消除疲劳，提高抗病御邪能力。 |
|
|
