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香蕉段里面打两个鸡蛋,没想到这么香,不油炸不烤,每次都不够吃

 fxiaog 2022-04-23

香蕉跟鸡蛋是我们日常生活中经常吃到的一种食物。香蕉是水果,营养价值很高,维生素营养。鸡蛋液一样,营养价值非常高,尤其是蛋白质,它属于优质蛋白,极其容易被人体吸收利用。香蕉跟鸡蛋是两种不一样的食物,组合在一起会是什么味道呢?香蕉派大家吃过吧?这是大众比较熟知的一种美食,它吃起来外酥里软,香甜可口。这次要分享的做法也差不多,只不过类型不同,这次要分享的是一道发面美食。

这道美食是一道发面美食,发面的特点就是口感松软,吃着好消化易吸收。这次用香蕉跟鸡蛋搭配做的一道粗粮美食,粗粮是使用的是玉米面,玉米面粉搭配小麦面粉,粗细搭配营养好消化。这道美食外观颜色金黄,表面点缀着芝麻,为了装饰,也为了吃着更香。发酵食物的特点就是口感松软,因为加入了粗粮所以口感会略显粗糙,但是不影响它的好吃。吃着有浓郁的香蕉香气跟奶香味,味道很香甜可人。这道美食颜色金黄,表面微焦,吃着很香,每一次做都能吃光光。

整道菜做法比较简单,要说难点应该就是发酵那一步了,对于有厨房经验的人来说也不是太大的问题。想尝试一下的朋友可以收藏起来试一试,保证不会失望的哦!下面就分享详细的制作步骤。

【所需材料】

2根香蕉,3个鸡蛋,500毫升纯牛奶,适量面粉,适量玉米面,50克白糖,5克酵母,一把麦月梅,适量葡萄干,适量芝麻。

【制作步骤】

1.准备两根香蕉,香蕉选用海南粉蕉,也就是细细长长的那种,闻起来很清香,吃着很香甜。这种香蕉用来做这道美食味道会更好。

2.香蕉去掉外皮之后用刀切成小块。

3.香蕉放入盆中,往里面倒入3个鸡蛋液。

4.再往里面倒入500毫升的纯牛奶,没有牛奶的可以用等量的清水代替。

5.准备一个料理机,然后把牛奶香蕉鸡蛋液倒进来,开启按键,把它们打成奶昔。没有料理机就用工具先把香蕉捣成泥,再加液体搅拌均匀,缺点就是有点颗粒感。

6.再往里面倒入一大勺玉米面粉,一大勺面粉,50克白糖,5克酵母,玉米面跟面粉的比例是1:1。用筷子把它们搅拌均匀。

7.多搅拌几下,搅拌成粘稠的面糊,搅拌到面糊变得细腻就可以了。盖上盖子发酵至两倍大。

8.准备一点蔓越莓干跟葡萄干,清洗干净,然后用刀切成碎末备用。

9.发酵好的面糊体积变大,表面充满气孔,气味很酸。

10.把蔓越莓跟葡萄干放入面糊中,搅拌均匀,顺便排气。放在一边松弛10分钟。

11.起锅刷油,把面糊倒进来,用铲子平铺均匀,然后在表面撒上黑白芝麻。开小火盖上盖子烙。

12.烙到底部定型变色之后给它翻个面 ,反复翻面多次,一直烙到两面颜色金黄,按压饼面回弹很快就可以出锅了。

13.出锅之后切成块就可以享用了。

1.面糊不能太稀,搅拌的时候太稀就加点面粉,反之就加水。

2.甜度可以根据个人的口味来调整。

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