平时都比较喜欢吃鸡蛋炒饭或者是酸菜炒饭这些平常的,但是吃多了这些家常菜以后总是想吃一些味道不太一样的。咖喱肥牛饭以前在家里从来没有吃过,只在外面吃过。平时自己喜欢捣鼓一些美食,所以总是喜欢挑战一些没有做过的食物。就自己在网上搜了一下咖喱肥牛饭团的做法,买来食材就做起来啦。 一、咖喱肥牛凤梨饭团 主料:剩米饭2碗 肥牛片12-14片 凤梨1/4个 芦笋2根 胡萝卜30克 洋葱30克 辅料:咖喱粉2汤匙 鱼露3-5滴 鸡汁5毫升 生抽20毫升 清水20毫升 蜂蜜20毫升 制作工艺: 1.所用食材:剩米饭,肥牛片,凤梨,芦笋,胡萝卜,洋葱,咖喱粉,鱼露,鸡汁 2.芦笋、胡萝卜和洋葱洗净切丁 3.凤梨去皮,取1/4个,中间部分切丁,其余切厚片 4.锅中倒入少许橄榄油,放入胡萝卜丁,洋葱丁和芦笋丁翻炒出香味 5.放入两汤匙咖喱粉 6.倒入剩米饭翻炒均匀 7.倒入少许鱼露 8.放入5毫升鸡汁翻炒 9.待米饭炒散后放入凤梨丁翻炒均匀即可 10.肥牛片十字交叉放在案板上 11.中间放入炒好的凤梨咖喱饭 12.对折包裹米饭 13.再将另一片对折包裹 14.使米饭完全被包裹 15.将剩下的肥牛和米饭都按此方式包裹好 16.将肥牛饭团放入平底锅 17.小火,倒入生抽 18.再倒入等量清水 19.淋入蜂蜜, 20.盖上锅盖焖煎至一面肥牛成熟 21.翻面煎另一面肥牛,并不停将汤汁淋在肥牛上 22.待汤汁渐干,肥牛煎熟即可 23.中间加入凤梨厚片 24.咖喱香浓郁,凤梨香甜,肥牛香嫩 二、熊猫小贴士 1.肥牛一般都是放在冷冻室的,所以我们要提前一个小时拿出来解冻。如果没有解冻直接爆炒的话很容易粘在一块儿。 以上就是咖喱肥牛凤梨饭团的制作工艺,欢迎补充,喜欢的话就关注并留下留言,你的关注与评论就是动力。 |
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