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芹菜的营养成分

 华民 2022-05-24 发布于吉林

芹菜的营养成分

* 每100克含量数
  • 热量 20 大卡
  • 钾 154 毫克
  • 钠 73.8 毫克
  • 胡萝卜素 60 微克
  • 磷 50 毫克
  • 钙 48 毫克
  • 维生素C 12 毫克
  • 镁 10 毫克
  • 维生素A 10 微克
  • 碳水化合物 3.9 克
  • 维生素E 2.21 毫克
  • 膳食纤维 1.4 克
  • 铁 0.8 毫克
  • 蛋白质 0.8 克
  • 硒 0.47 微克
  • 锌 0.46 毫克
  • 烟酸 0.4 毫克
  • 锰 0.17 毫克
  • 脂肪 0.1 克
  • 铜 0.09 毫克
  • 维生素B2 0.08 毫克
  • 维生素B1 0.01 毫克

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    来自： 华民 > 《食品营养成分查询》

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