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来自： 一利阳光故事会 > 《保健》
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健康长寿说
健康长寿说。健康=15%遗传+10%社会+8%医疗+7%环。境+60%生活方式等因素。健康人特点：走、说、吃、便、睡都快；有良好的个性、人际关系、处事能力。健康标准：80能爬山，90走如玩，100能自理，人活120-...
健康长寿的关键究竟在那里？
健康长寿的关键究竟在那里？如今，国人的生活水平有了普遍的提高，人们对健康的追求越来越突出，以享受更高质量的生活。书报杂志、电视网络上关于健康的话题是应接不瑕，我们的政府部门对人民的健康问...
上百岁老太太长寿诀窍，一生都在吃一种食物
上百岁老太太长寿诀窍，一生都在吃一种食物。一名长寿老太太的例子让我们明白，健康长寿背后是有秘诀其实很简单，主要是看个人的决心与...
我的幸福观
我 的 幸 福 观 我 的 幸 福 观 图文：网络 编辑：丁香花008.什么都可以不好，心情不能不好；快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的...
长寿的五大秘诀找到了，少喝酒排在第二位，排在首位的你很少去做
那么，长寿的秘诀又是什么呢？有些人总是想着，能通过各种歪门邪道来获得长寿的秘诀，其实这样是不可能，也是不科学的，这世界上，没有...
长寿的三个小诀窍，你知道多少？简单实用度高，不妨试试看
长寿的三个小诀窍，你知道多少？当然，良好的生活习惯可以延长寿命：生活习惯是指我们在日常生活中，经常运动，不要一动不动地坐着，每天坚持运动，也有助于延长寿命。生活习惯也很重要，能打起精神来...
想要“长寿”不是多走路、多睡觉，而是坚持3件事，健康又长寿
想要“长寿”不是多走路、多睡觉，而是坚持3件事，健康又长寿。多走路多睡觉不一定能够长寿，但是每天坚持3件事情，能保持健康长寿。“...
人到50岁后，能做到3快3慢，说明身体还算健康，长寿离你不远
人到50岁后，能做到3快3慢，说明身体还算健康，长寿离你不远。第二，吃饭速度要慢，吃饭速度过快会加重肠胃的负担，对身体没有好处所以...
健康长寿的身体风水：八大要点，早知道，早受益
健康长寿的身体风水：八大要点，早知道，早受益。二、三餐饮食有规律，勿暴饮暴食：人之养生饮食当法“地道”（就是人的饮食应遵循节气...
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