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第一款：花甲丝瓜汤 花甲加盐浸泡吐沙，锅中烧油加葱姜炒香，加入花甲炒开壳，放入丝瓜块和清水，煮开后加入枸杞和食盐调味即可出锅。 第二款：西兰花豆腐汤 煎熟鸡蛋液，加入开水，水开放入西兰花和水豆腐，加盐调味，煮2分钟左右即可。 第三款：番茄豆皮汤 番茄切小块，炒出番茄汁，加入木耳、豆皮、金针菇，水开煮3分钟，加盐调味，出锅放香菜即可。 第四款：鲜蔬芙蓉汤 香菇片和胡萝卜片翻炒至断生，加清水，水开放菠菜段，再次水开后淋入蛋液，加盐调味即可出锅。 第五款：黄瓜皮蛋汤 荷包蛋煎熟盛出，锅中喷油爆香蒜末，加清水和皮蛋块，水开放入煎蛋和黄瓜片，水开放食盐调味关火出锅。 第六款：娃娃菜火腿汤 锅中喷油，放火腿丁炒香，加清水煮开，放娃娃菜金针菇煮3分钟，加盐调味即可出锅。 第七款：冬瓜玉米汤 锅中刷油，翻炒冬瓜片，加清水煮开，放玉米煮熟，加盐调味即可出锅。 第八款：蒲瓜鲜虾汤 起锅烧油，放姜丝和蒲瓜片翻炒几下，放入开水和鲜虾，煮熟后加盐调味即可出锅。 第九款：山药鸡蛋汤 锅中放水，水开放山药丁煮2分钟，放胡萝卜和适量盐，淋入蛋液，放入香菜即可出锅。 你学会了吗？学会了就给家人们安排起来吧！          |
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