回锅鱼是一道老川菜,既沿袭了回锅肉的口味特点,又结合了酥炸鱼排般的烹饪手法。回锅鱼的鱼排和鱼肉,口感酥脆,酱香麻辣,咸鲜送饭。 回锅鱼成品 材料准备首先要准备老姜、草鱼、香葱、蒜苗、青尖椒、红椒,甜面酱、豆豉、红油豆瓣、将红椒和青椒切成粗丝,姜切成片,香葱切成葱段,蒜苗将蒜苗头拍一下再斜刀切成段 红椒 青椒葱 蒜苗 切鱼鱼从尾部刨成两半之后将鱼肉与鱼骨分离,然后分别将鱼肉切成薄片,鱼排剁成块,之后选用鱼排来做成回锅鱼,剩下的鱼肉可以用来做成其他的美味。 切鱼 片鱼 码味先放入少量胡椒面,姜末、料酒和精盐,充分的将调料拌匀,拌匀后放入干淀粉,让鱼排裹上一层薄淀粉,这样炸出来的鱼排表皮才可能酥脆。 码味 炸鱼排锅中加入3到4两油加热至大烟冒,然后将鱼排依次全部放入,当鱼排炸至表面定性之后,捞出来让油温回升之后再复炸,一直要炸到鱼排变成酥黄色即可捞出备用。 炸鱼排 炒成菜回锅鱼成菜 炒调料 爆炒 锅中留2两油,加入豆瓣酱炒出香味,再把姜片和蒜苗头放进去爆香,加入豆豉、微量白糖,和甜面酱,一同炒香之后把辣椒、蒜苗全部都倒进去大火翻炒,炒断生之后就把鱼排倒进去,大火将配菜和鱼排翻炒耙味,最后可以根据自己口味调入鸡精、撒白芝麻之后翻匀,一道麻辣酥脆的回锅鱼就完成了。 |
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