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15道美味回锅肉的做法,肉嫩爽滑吃着超过瘾,全家都吃的很饱

 欣然书斋 2019-08-20

蒜苗回锅肉

15道美味回锅肉的做法,肉嫩爽滑吃着超过瘾,全家都吃的很饱

用料

泡生姜;猪肉;姜;蒜苗;蒜;泡红椒;花椒;白砂糖;豆瓣酱;豆豉;老抽;生抽

做法

  • 猪肉(头刀/二刀肉尤佳,我买不到选了较肥的五花肉)蒜苗姜蒜泡红椒(可选)泡生姜(可选)花椒豆瓣酱(铡细)豆豉(可选)米酒老抽生抽白砂糖。老抽和生抽1:2调匀,加入一小勺白砂糖,白砂糖的量以成菜提鲜而没有明显甜味为宜
  • 肉入凉水,水里加少许料酒(非黄酒,见酒曲相册),花椒和生姜,中火煮开后撇去浮沫,再煮5分钟左右至断生。关火。让肉浸泡在水里,放凉到温热,摸之不烫手为度。捞起沥干水分。
  • 蒜苗靠近根部拍散,去掉根部,切成马耳朵型备用
  • 蒜拍碎,姜切片,肉切成约1.5-2mm厚度,4-6cm长度的片,不要太薄,否则煸出油之后就。。。。找不到肉了--
  • 锅内加入一大勺菜籽油,润匀锅底烧热后倒出以去除锅子的金属味。加肉煸炒略出油(不要炒过头),喷料酒至挥发完全,拨至一旁,下豆豉,姜蒜和豆瓣酱,炒香至油色发亮。
  • 这时候如果有泡菜可以适量加泡辣椒和泡生姜,风味会增添很多。下调好的酱油,炒匀。
  • 肉拨到锅一边,下蒜苗炒至断生,在蒜苗里下剩下的一半盐量,合匀起锅。
  • 最后煮肉的汤加点盐煮个大白菜好下饭
  • 四川人家吃回锅肉时候的标配,用煮肉的水煮了一锅菜。

回锅肉

15道美味回锅肉的做法,肉嫩爽滑吃着超过瘾,全家都吃的很饱

用料

坐臀肉一块;青蒜一把;郫县豆瓣酱;甜面酱;豆豉;酱油;料酒;白糖;盐

做法

  • 锅下冷水,下少许花椒和姜片,去异味,肉放锅中,上火煮
  • 烧开转中火,去浮沫,煮约15-20分钟,筷子能扎透即可,不要煮太老,川菜叫“火巴”(读音为“pā”)
  • 青蒜洗净,摘去老叶,白处略拍松,切马耳形备用
  • 郫县豆瓣酱置于案板上,以刀斩细,豆豉亦同,备用。斩、剁都行,一定要细
  • 肉煮好取出,凉冷,不等凉透,切成约6厘米长、4厘米宽、2毫米厚的片,肥瘦不能断
  • 锅烧热,下油,倒入肉片,拨散迅速翻炒
  • 转至中火,不断煸炒,炒至肉片焦香、吐油、卷曲,即出“灯盏窝
  • 肉片拨至一边,下豆瓣,炒至香酥、红油,下豆豉、甜面酱、少许白糖
  • 炒匀,出香味,和肉片一起翻炒,将调料均匀粘在肉片上
  • 沿锅沿儿烹入约1小匙料酒、3小匙酱油、少量盐(亦可不放,前面的咸度已经差不多了),转大火,洒入青蒜,翻炒均匀,见青蒜断生,即出锅)

川味回锅肉

15道美味回锅肉的做法,肉嫩爽滑吃着超过瘾,全家都吃的很饱

用料

五花肉500g;豆瓣酱2勺;花椒数粒;姜片适量;大葱1根;蒜苗适量;青椒适量

做法

  • 锅中加入适量清水,放入姜片,葱打结,再将五花肉洗净放入锅煮熟。
  • 时间大概半小时,用筷子插入肉中,无血水渗出便好啦.!
  • 将肉煮好切薄片。
  • 辅材准备:
  • 青椒洗净用手掰成块。
  • 蒜苗洗净切段
  • 姜葱切丝。
  • 加入适量食用油,放入肉片爆炒~
  • 吃的干点多爆一会,想要油脂多点就适当减时
  • 加入自制豆瓣酱2勺
  • 在放入数粒花椒,翻炒
  • 倒入配菜炒至断生。
  • 再适当调入鸡精,盐即可
  • 装盘走起。

回锅肉

15道美味回锅肉的做法,肉嫩爽滑吃着超过瘾,全家都吃的很饱

用料

带皮煮熟的五花肉400g;豆干1块;蒜苗2根;青椒1颗;红椒1颗;姜片5片;豆瓣酱豆瓣酱;糖2匙;酱油适量;米酒1勺;白胡椒1匙

做法

  • 【1】切蔬菜和豆干
  • 将青红椒切成小块,豆干切片,蒜苗切成小段。(想要辣椒的辣味轻一点,详看本文下方小技巧❶)
  • 【2】切五花肉
  • 将五花肉切成片状。(五花肉是提前用水煮过的)
  • 【3】煸五花肉
  • 往锅里倒入五花肉,将猪油煸出来,五花肉炒出焦香味。
  • 【4】加豆干
  • 倒入豆干一起翻炒,直到豆干变得焦酥。
  • 【5】加豆瓣酱
  • 将肉和豆干拨开,豆瓣酱倒在猪油冒泡的地方,将豆瓣酱拌匀后,再把锅里的食材炒匀,豆瓣酱既可以调味也可以染色。
  • 【6】放蒜泥
  • 加入蒜泥,翻炒均匀。
  • 【7】加辣椒和蒜苗
  • 将青红椒和蒜苗一同倒入锅里翻炒。
  • 【8】调味
  • 往锅里倒入两匙白糖、适量酱油,一勺米酒,一匙白胡椒和少许香油,炒匀后即可出锅。
  • 四川回锅肉:“我长这个样子!”

莲白回锅肉

15道美味回锅肉的做法,肉嫩爽滑吃着超过瘾,全家都吃的很饱

用料

莲白半棵;五花肉半斤左右;青椒1个;青蒜2根

做法

  • 五花肉放锅里加水、花椒、八角和姜片,煮开再稍煮一小会。
  • 同时把莲白的叶子剥开洗净并放清水里泡着。
  • 肉捞出来放凉切薄片。莲白切块。青椒切块。青蒜切段。
  • 锅烧热油,下蒜末和豆瓣酱炒香。
  • 下肉片炒一会,直到肉片微卷。
  • 下莲白、青椒、青蒜。加盐,糖,少许酱油。大火,一直翻炒,直到莲白断生即可装盘。

香干回锅肉

15道美味回锅肉的做法,肉嫩爽滑吃着超过瘾,全家都吃的很饱

用料

五花肉300g;香干6片;青椒5个;蒜苗100g;郫县豆瓣1汤勺;盐小半勺;花椒少许;鸡精少许

做法

  • 五花肉洗净,放入白水中煮,煮至筷子可以轻松扎穿肉和皮时,捞出,晾凉;
  • 将五花肉切成薄片;香干切薄片;青椒切丝,蒜苗切段;
  • 热锅,下五花肉,中火翻炒,将肥肉上的油熬到将尽未尽,肉片呈翻卷状;取一小碗,将锅内的油倒出一小半;
  • 下郫县豆瓣、花椒,炒出红油,加入香干,翻炒均匀;
  • 下青椒、蒜苗,加小半勺盐在青椒和蒜苗上,翻炒使其入味;
  • 加鸡精,翻炒均匀,出锅。

土豆回锅肉的做法

15道美味回锅肉的做法,肉嫩爽滑吃着超过瘾,全家都吃的很饱

用料

土豆1个;三线肉200克;蒜苗2根;食用油适量;豆瓣酱1小勺;老抽几滴;鸡精味精白糖适量

做法

  • 准备主料
  • 准备辅料
  • 猪肉开水煮15分钟
  • 土豆切片
  • 猪肉切片
  • 蒜苗切好备用(用不了这么多蒜苗,我是切了几份菜的)同时姜蒜切末
  • 锅内适量油,油温8成热
  • 放入土豆片
  • 土豆片漂浮时捞起来
  • 放猪肉进油锅(根据个人喜好控制炸制时间)
  • 再次导入土豆片
  • 放入蒜苗,迅速捞起土豆/猪肉/蒜苗。
  • 锅内留少许油,加入适量豆瓣炒香
  • 加入姜蒜末炒香
  • 加入主料不停翻炒
  • 加入鸡精/味精/白糖(少),翻炒。起锅。

回锅肉(青椒版)

15道美味回锅肉的做法,肉嫩爽滑吃着超过瘾,全家都吃的很饱

用料

五花肉150克;青椒150克;姜5片;大蒜2瓣;花椒50粒;豆瓣酱1勺;盐2克;白糖2克;生抽1克;老抽半勺;鸡精1克

做法

  • 五花肉冷水下锅,锅中放入三片姜,少许花椒粒和料酒,开大火煮沸,转中火煮20分钟。
  • 猪肉期间准备花椒粒,姜蒜末。
  • 青椒洗干净控水,斜刀切成小段。
  • 五花肉捞出过冷水,冲洗掉表面的浮沫,晾凉。
  • 五花肉切成薄片。
  • 切成薄片备用。
  • 将五花肉倒入锅中小火煸炒,炒至出油,肉片透明、卷起为止。(回锅肉不腻的关键)将肉盛出,锅中留少许底油。
  • 放入花椒粒,姜蒜末和豆瓣酱,炒出香味和红油。倒入青椒翻炒两下,倒入五花肉,快速翻炒,使五花肉裹满调料。依次加入生抽、老抽、少许盐和白糖,翻炒2分钟。
  • 出锅前放入鸡精,翻炒均匀,装盘即可。

尖椒回锅肉

15道美味回锅肉的做法,肉嫩爽滑吃着超过瘾,全家都吃的很饱

用料

五花肉500g;辣椒5个;葱姜蒜1个;盐1勺;料酒1瓶;油1勺

做法

  • 锅中倒入适量的清水,然后将五花肉放入锅中,再放入1勺盐、2勺料酒、1个大料。大火烧开后转小火煮20分钟,直到猪肉可以用筷子扎穿为止。
  • 将煮好的五花肉晾凉切片、辣椒切条、蒜切片、姜切末、葱切末备用。
  • 锅中倒入一点点油,油热后放入五花肉开始煸炒
  • 出锅前撒少许鸡精翻炒匀均即可装盘

圆白菜回锅肉

15道美味回锅肉的做法,肉嫩爽滑吃着超过瘾,全家都吃的很饱

用料

熟肉片;圆白菜;香干;红椒;葱;姜;郫县豆瓣酱;甜面酱;酱油;白糖;料酒;鸡精

做法

  • 猪五花肉,提前煮熟切片,这一步省了不写了,不会的再问我。香干切坡刀片。葱姜切末,红椒切段
  • 这一步重点介绍汽蒸圆白菜,脱水变熟,还保持一定的脆感:圆白菜一定要用手撕,而且一定去掉圆白菜叶子中间的菜梗子。平底锅上面铺一块屉布,撒上100毫升的清水,盖上盖后开火,见有蒸汽冒出时,掀盖放入圆白菜叶子,迅速盖好盖子。蒸一分钟后关火。将圆白菜取出,沥干水分备用
  • 看一看圆白菜蒸熟后的样子,不但熟了,而且还有一定的脆感,回锅一炒,非常好吃
  • 将香干,肉片分别入油锅,炸至微黄色,捞出备用
  • 调制好碗汁备用:按1:1,放入郫县豆瓣酱,甜面酱,少许老抽调色,白糖;鸡精;料酒各少许
  • 圆白菜一定最后放入锅中!保持脆感!锅中放油,爆香葱姜末后,倒入碗汁炒香,再倒入炸好的香干;肉片炒匀入味,倒入圆白菜,迅速炒匀出锅

回锅肉

15道美味回锅肉的做法,肉嫩爽滑吃着超过瘾,全家都吃的很饱

用料

五花肉310g;青椒50g;葱,姜,蒜1根,2瓣,3片;郫县豆瓣酱1匙;料酒1匙;生抽1匙;白糖1盐勺;鸡精1盐勺

做法

  • 准备材料~
  • 五花肉洗净,冷水放入锅内~
  • 大火烧开转中火煮(煮至7.8分熟也可煮全熟)~
  • 用筷子戳进,没有血水流出即可~
  • 捞出放案板上控水晾凉~
  • 切成薄片~
  • 很薄哈~
  • 青椒洗净切菱形块,葱姜蒜洗净切好备用(隔开装盘)~
  • 锅内倒适量油,待油温热放入葱姜蒜炒出香味~
  • 放入五花肉片,转中火~
  • 炒至肉片变白而且有些透明~
  • 放入青椒,翻炒片刻~
  • 放入郫县豆瓣酱~
  • 炒出红油,炒匀~
  • 加入料酒,生抽,白糖,鸡精(不放精盐,郫县豆瓣酱油咸淡)~
  • 翻拌均匀即可~
  • 回锅肉就做好啦~
  • 香而不腻,好吃~

正宗四川回锅肉

15道美味回锅肉的做法,肉嫩爽滑吃着超过瘾,全家都吃的很饱

用料

带皮五花肉500克;青蒜200克;青红椒2个;姜片姜片适量;郫县豆瓣酱2勺;豆豉适量;花椒若干;料酒适量

做法

  • 食材:带皮五花肉500克、青蒜200克、青红椒2个、姜片适量、郫县豆瓣酱2勺,豆豉适量、花椒若干,料酒适量,味极鲜一勺
  • 制作步骤:
  • 1、带皮五花肉冷水下锅,加入姜片、葱结、料酒适量,烧开,将五花肉煮至6成熟取出,洗去浮沫,适当冷却后切成薄片备用;
  • 2、将青蒜头用刀拍一下,与蒜苗一起斜刀切成5CM左右的段,青红椒、姜切片,脾县豆瓣酱剁碎;
  • 3、炒锅下油,加入姜片、花椒、青红辣椒,中火煸炒略爆香,下肉片煸炒至颜色变透明,边缘略微卷起;
  • 4、将肉拨到锅一边,下入郫县豆瓣酱炒出红油;
  • 5、下入青蒜头略炒后再下蒜苗,加入一勺料酒,少许白糖调好味道,出锅前加一勺味极鲜,即可;
  • 正宗四川回锅肉
  • 回锅肉是一道中国传统的经典菜肴,是川菜必点之一,回锅肉色泽红亮,味浓鲜香,肥而不腻,也是小编最拿手的一道家常菜。今天给大家分享下四川回锅肉的简单家常做法,喜欢的收藏喔。

蒜苗炒回锅肉

15道美味回锅肉的做法,肉嫩爽滑吃着超过瘾,全家都吃的很饱

用料

五花肉;蒜苗;花椒;八角;葱头;姜、蒜;豆瓣、甜面酱;盐、白糖、生抽、老抽

做法

  • 烧一锅开水,放入八角、葱头、花椒和姜片,烧开之后煮几分钟,能闻见香料味儿的时候放入洗净的五花肉。煮几分钟,肉刚过心最好。
  • 把煮好的肉捞起来,用凉水下冲凉,然后切成薄片,一定要薄。我切的时候尽量控制在0.15cm左右
  • 蒜苗洗净沥干,飘切成3cm左右的段
  • 热锅中放少许油,五分热时,放入肉片煸炒,炒至肉片打卷,把肉拨一边,或者盛起来。(可以视口味,选择再继续煸得干一点,还是不再煸)
  • 因为五花肉已经出了油,所以锅中不必再添油,放入姜片,花椒、蒜瓣(蒜瓣用刀拍一下)微微煸炒一下,再把肉一起翻炒。
  • 放入豆瓣酱、适量生抽、白糖、老抽、甜面酱和盐。翻炒均匀。
  • 放入切好的蒜苗,翻炒至蒜苗断生,就可以起锅了

川味回锅肉

15道美味回锅肉的做法,肉嫩爽滑吃着超过瘾,全家都吃的很饱

用料

带皮五花肉;彩椒;尖椒;姜葱蒜;葱花;红油豆瓣酱

做法

  • 准备好材料
  • 五花肉冲洗下冷水加姜条煮开后用冷水冲干净
  • 彩椒切大块,尖椒切圈,蒜拍一下后切粗的蒜末
  • 五花肉切片..
  • 锅里少许油,中火开始煎五花肉,煎到微焦的时候捞出来,会煎出很多油,而且煎过的五花肉木有那么腻
  • 剩下的油爆香姜蒜辣椒圈
  • 下彩椒翻炒
  • 下五花肉啊..混合起来
  • 倒入一勺子红油豆瓣酱
  • 混合炒,因为豆瓣酱很咸所以不用加盐了,要是味道不够可以加盐加生抽..
  • 最后加点水焖半分钟左右收汁出锅~

回锅肉

15道美味回锅肉的做法,肉嫩爽滑吃着超过瘾,全家都吃的很饱

用料

五花肉300克;青椒50克;红椒5050克;青蒜50克(爱吃可以多放);老抽10克;料酒10克;甜面酱10克;豆豉2.5克;豆瓣酱15克;糖5克

做法

  • 五花肉洗净入锅煮八到九分熟(煮太熟容易切碎,筷子戳肉皮能戳进去就行),捞起沥干切大薄片,
  • 蒜苗切段,青红椒切片
  • 锅放少许油,炒肉片卷起,放所有调料(可以提前放一个碗里)微炒
  • 放入蒜苗,青红椒,炒至断生,出锅
  • 炒好了,装盘开吃

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