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来自: 缤纷4wd24cu1am > 《助眠茶》
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失眠方安神汤
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绿豆和它是“黄金搭档”,坚持每天泡水喝,帮你减少体内湿气。提到绿豆汤不仅要多说几句,它是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤...
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黄芪的“好搭档”找到了,并不是红枣,用来泡水喝,强心安神。黄芪作为生活中最常见的中药材之一,很多人泡来养生,但是有一种药材,可以说是它的“好搭档”,一起泡水喝,不光不会影响各自的功效,还...
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【汤谱】虫草花百合枣仁芡实煲水鸭 养心安神。虫草花百合枣仁芡实煲水鸭滋肺补肾 护肝养颜。所以,今天搜指仔给大家介绍一款养心安神汤...
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酸枣仁有宁心、安神、镇静的功效。【酸枣仁真假分辨】 中国的炒枣仁颜色较暗,褐色偏红,种粒饱满,假酸枣仁颜色较浅,非常干瘪。酸枣...
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