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女人最害怕别人问年龄，所以在公共场合形成了不成文的规则，不要问女人有多大，因为女人害怕老！ 但女人不老，不一定通过年龄来判断，事实上，有经验的人，通过女人的一些表现可以知道她是否还年轻，不相信，看看这些女人衰老的秘密！
当女性开始衰老时，通常会有3松2大1毛增多，如果没有，恭喜你！ 3处变松 面部皮肤变松。 25岁是女性年龄的分水岭。25岁以后，皮肤逐渐开始老化，胶原蛋白和弹性纤维逐渐减少，面部皮肤逐渐松弛。 如果有一天你发现自己的脸变大了，不要以为很胖，主要是由于面部皮肤松弛和下垂，导致轮廓变大，这是衰老的信号！
胸部变松 特别是那些生育和多次哺乳的女性，随着年龄的增长，40岁以后胸部脂肪逐渐变得松弛，没有弹性，逐渐下垂，穿胸衣不明显，当然，真正的外表只有她们最清楚。 臀部松弛 好身材往往缺少点缀的翘臀，但曾经的翘臀可能会在几年后离开你！ 臀部变得下垂扁平，不仅穿衣搭配不美观，而且腿也变短，让女人没有信心！ 臀部松弛下垂除了久坐和缺乏锻炼外，随着年龄的增长，臀大肌变得松弛，受重力的影响。自然下垂，甚至会出现双眼睑现象，此时只能穿裙子来掩盖丑陋！
2处变大 牙齿变大 牙齿真的长大了吗？当然不是！ 随着年龄的增长，各种器官也在慢慢衰老和退化，肾主骨生髓。当女性肾气不足时，牙齿得不到更多的营养。因此，牙龈慢慢萎缩，根本暴露得更多，使牙齿变大变长。这是女性衰老的表现，也要调节肾气。
肚子变大 中年妇女，打开衣服后，很少有小腰，取而代之的是桶腰或大肚子，为什么吃得不多，实际上比二三十岁腰厚几圈，肚子变得很大？ 除了久坐和缺乏锻炼外，女性的新陈代谢速度随着年龄的增长而减慢，多余的热量转化为脂肪储存在体内，胃不可避免地变大。
1多：嘴角小胡子增多。 如果排除遗传因素或疾病因素，一些女性嘴角的小胡子会逐渐增多，这往往是卵巢衰老的信号！ 卵巢功能下降后，体内雌激素分泌不足，雄激素相对较高，所以小胡子出乎意料，提醒女性好好照顾身体，注意保养！
食疗抗衰 葛根粉 葛根粉受到女性和经常吃饭的人的青睐。葛根粉能滋养肝脏，保护肝脏，因为它富含黄酮类化合物，能滋养女性卵巢，从而达到延缓衰老的保健目的。 鲜榨豆浆 豆浆是一种廉价的保健美容产品。大豆富含植物雌激素，能双向调节女性体内激素水平，对女性保养非常有益。 此外，在鲜榨豆浆时，还可以根据个人喜好加入红枣、黑芝麻、黑豆、花生等物质，对身体非常有益。
阿胶糕 有人说阿胶糕只能在冬天吃，否则会生气。这种观点是错误的。阿胶有补血养阴的功效，所以一年四季都可以吃。 因为阿胶糕一次不会吃太多，所以即使是春夏也可以正常吃。如果觉得油腻，可以吃少量山楂开胃。经常吃阿胶糕的女性气血更足，延缓衰老效果更好。 |
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