禅茶夫中医小课堂第131期 口臭确实困扰很多人,有些人口臭和不讲卫生还真没关系,甚至一天刷八遍牙,依然口臭难除,各类口腔清新剂用的时候好使一阵,过后依然臭气熏天。 为什么会臭呢?一定是身体内部的问题,脾胃痰湿重,有些人有湿热,也有的便秘,消化吸收功能不好,容易产生瘀滞,食积在脾胃,产生的浊气上逆,到达口腔就造成口臭。 日常我们要多吃素食,少吃一些肉食,有些人喜欢吃肥甘厚腻的食物,油炸的、冰冷的、这类人就容易产生口臭。 那怎么办呢?把脾胃搞好,基本上就可以了,有湿热的清湿热,有痰湿的清痰湿,便秘的把身体疏通好,让浊气下降。给大家个代茶饮方法。 如果不是太严重的可以直接用: 藿香10克,佩兰10克代茶饮即可。 如果反反复复,比较严重的: 可以在上两味药的基础上,加上枳实5克,白术5克代茶饮 如果有便秘的: 可以加上大黄2克 湿热体质: 加薄荷2克 痰湿体质: 加茯苓5克,陈皮5克 脾胃有积食的,容易食积的: 加生鸡内金3克,生山楂5克,炒麦芽5克 坚持喝一段时间,口臭明显消除。 藿香佩兰非常的香,芳香化浊,去湿,枳实白术这是著名的枳术散,一升一降,枳实清降,白术升脾,把身体的垃圾排出体外。 这期小课堂就到这里了,关注夫哥不迷路 祝福天下人身体康健。 如果您有问题可以留言, 大家相互探讨,利益苍生。 扫码即可沟通 私人订做:丸(大蜜丸/水蜜丸),散剂,膏方,丹,药酒,汤剂。 |
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