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美食推荐:卤大肠、三色椒浸手撕鲈鱼、金丝鲤焖青豆制作方法

 阿铎1 2022-07-06 发布于辽宁
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卤大肠

原料:猪大肠2.5千克,潮州卤水10千克,生粉250克,盐30克,姜,葱,各40克,白醋20克,花雕酒10克。

潮州卤水配方:

汤料:老母鸡3只(总重约5千克),猪龙骨3千克,汤骨2千克,五花肉、猪蹄、鸡爪各2500克,猪肉皮、鹅油(鸡油或熟猪油)各1500克,金华火腿(包括火腿皮和火腿骨)、干贝各500克,大地鱼干(提前放入烤箱内烤至色泽金黄)4条。

香料:八角、沙姜、草果(用剪刀剪开)、白豆蔻、新鲜香茅草各100克,罗汉果1个,香叶、小茴香、黄栀子、白胡椒粒各50克,桂皮、花椒各80克,陈皮20克,干辣椒60克,蛤蚧2只,甘草、丁香各30克,新鲜南姜500克。

调料:海天金标生抽王1250克,金标老抽300克,花雕酒250克,家乐鸡粉、泰国鱼露、一品鲜酱油各500克,冰糖750克(其中500克提前炒成糖色),盐600克,双桥味精200克。蔬菜葱、姜、蒜肉、干葱头各400克,香菜30克,西芹50克,鸡油2500克。

潮州卤水制作:

1、除鹅油、金华火腿、大地鱼、干贝外的汤料砍成大块,放入不锈钢汤桶内,倒入清水没过表面,大火烧开,中火焯10分钟(边焯水边打去浮沫),捞出后用清水略微冲洗,放入大桶中,加水45千克和没有处理的汤料,大火烧开,用小火煲约6小时,过滤得汤汁35千克。

2、香料分别处理好(处理方法见后文),用纱布包好,放入熬好的汤汁中,大火烧开,改小火煮约60分钟,再放入调料,调色、调味。

3、鸡油倒入锅中,大火烧至六成热,放入葱、姜、蒜、香菜、西芹、干葱头,小火炸5分钟至出香,离火,将油脂和蔬菜料分离;蔬菜料用纱布包好,放入调味的半成品卤水中,然后将熬好的油脂倒入即可。特色色泽金黄(夏天可调成浅黄色),味咸鲜微辣,香味浓郁。

卤大肠制作:

1、去掉大肠肥油,将大肠内壁翻出,用生粉,盐揉搓15分钟,再用白醋和清水冲洗干净。

2、清水烧沸放入猪大肠、姜、葱用慢火煲煮50分钟,取出后用清水冲洗干净。

3、将卤水烧沸,加入花雕酒,再放入大肠,烧沸后,关火浸卤约20分钟,取出待冷却后斜刀切厚片装盘,淋上少许卤水汁即可。

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三色椒浸手撕鲈鱼

原料 :

鲈鱼250克、三色彩椒 150克。

调料:

鸡精10克、鲜麻辣鲜露115克、味精10克、绵白糖58克、纯净水60克、葱油 20克、镇江香醋10克。

腌鱼配料表:

蚝油18克、生抽15克、盐3克、花椒8克、香叶3克、葱姜30克、五香粉10克、孜然粉 15克、干辣椒3克、蒜10克、腌制30分钟。

制作:

1、三色彩椒改刀、出水入所有调味料调制成浸泡汁,将浸泡汁加热烧开、再加入20克葱油、彩椒泡15分钟即可捞出待用;

2、将炒酱料所有调味料拌均匀,涂抹于鲈鱼上,锡纸开口,预热烤箱200度,烤25分钟即可;

3、将彩椒捞出,用模具按成圆形,鲈鱼手撕装盘即可,淋一些浸泡汁即可。

烹饪要点:三色椒不易泡过久,鱼肉烤略微干香手撕要均匀。

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金丝鲤焖青豆

主料:

汝城金丝鲤500克。

配料:

青豆400克,生姜25克,红椒10克。

调料:

李锦记财神蚝油10克,色拉油50毫升,茶油50毫升,盐5克。

制作:

1、把金丝鲤宰杀干净,去苦胆,用料酒,盐,生姜汁抹味,腌制20分钟;把青豆清洗干净,待用。

2、炒锅起油,油温达到120℃时,下金丝鲤过油至外酥里嫩金黄色,起火漏油待用。

3、炒锅下油,生姜片,下入青豆炒片刻,下入高汤,金丝鲤煨至汤浓、青豆熟烂时,调入蚝油即可起锅装盘,最后淋少许茶油。

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