|
量血压看似好像很容易，其实还是有很多要注意的事项：大原则要做到三要素，一、安静放松，二、位置规范，三、读数精准。推荐使用经过验证的上臂式医用电子血压计，水银柱血压计将逐步被淘汰。如果你用的血压计是电子血压计，要认真读好相应品牌的说明书，这边就不一一细述。 量血压的时候应该在六个方面加以细节重视。第一、在测量30分钟内禁止吸烟，喝茶，饮咖啡等，先去小便，排空膀胱，这些因素都会影响到你的血压，第二、要安静休息至少五分钟，第三、测量时要取坐位，双脚平放于地面，放松且身体保持不动，不说话。量血压的时候，上臂的袖带中心与心脏（乳头水平）处于同一水平线上，水银柱的血压计也应置于心脏水平，袖带下缘应在肘窝上二点五厘米（约二横指）松紧要适合，可插入1到2指为宜。水银柱血压计测量时，听诊器胸件应置于肱动脉搏动最明显的地方，不要放在袖带内。第四、首次测量血压要量双上臂的血压，以后就测量读数较高的那一侧，第五、首次测两侧手臂若测出来的血压差值超过20mmHg，那应该排除继发性的高血压可能。确诊期间的血压测定，需间隔1到2分钟重复测量，若差别≤5mmHg，取两次读数的平均值。若>5mmHg，应再次测量，取3次测量的平均值。老年人，糖尿病患者及出现体位性低血压情况者，应该加测站立位血压。站立位血压测量应在卧位改为站立为后1分钟和3分钟时测量。第六、 使用标准规格袖带（气囊长22到26厘米，宽12厘米），肥胖者或臂围大者（大于32厘米），应使用大规格气囊袖带。 |
|
|
