导语:每个人都期望自己能够长寿。影响寿命的有很多种因素。有的人说是人际关系，有的人说是退休金。而98岁的马大爷则说不合群才是健康长寿的最大秘诀。
具体怎么回事呢？让我们一起来听听马大爷怎么说吧。
98岁马大爷的自述
我叫马威，今年98岁。年轻的时候一直在一家事业单位上班。退休后可以领3千多的退休金。退休以后日子过得还算幸福快乐。我的老伴每天都会换着花样给我做菜。每天吃完饭了，我们都会手拉手在河边散步。
晚上则是一起看电视，享受美好的时光。我们两个没有了工作压力，终于可以好好地陪伴照顾对方了。我们还一起去过泰国旅游。那里的风光真的特别好。
我和老伴看着心里都高兴得不行。节假日的时候，儿女们也会提着营养品来看我们。可惜这样幸福的日子并没有持续多久。老伴在一天夜里突发脑溢血去世了。我悲痛欲绝，哭了很久。眼泪哭干了，我才意识到以后都要孤独一个人了。
儿女都有了自己的小家。我也不想给他们添麻烦。我一个人在家里整天呆坐着，根本不知道干什么。我觉得自己再这样无聊下去就会成老年痴呆了。
于是我就出门走走，想认识一些新朋友。很快我就认识了一些邻居大爷。有的年纪比我大，有的年纪比我小。他们经常在一起抽烟喝酒。他们总给我递烟，我也不好意思不接。久而久之我也染上了抽烟的坏习惯。时不时他们还要拉着我一起喝酒。一边喝酒一边色眯眯地看着路边的美女，各种点评。
我感觉又低俗又恶心。他们总问我那些路边的小姑娘怎么办。我就说还可以。他们笑着说我没眼光，不懂得欣赏。我其实非常受不了他们。可是只能忍着。如果不跟他们玩，我一个人实在太孤单寂寞了。
他们还拉着我去牌馆打麻将。我们打的就是一些小牌。可是总有几个大爷耍赖不给钱。自己输了就赶快说不打了。我也不敢说，生怕彼此太难堪。牌馆里也是乌烟瘴气的，我感觉浑身难受。我觉得长久这样不是个办法。于是我就提出了去周边旅游的想法。大爷们纷纷赞成。我们很快踏上旅途。
可惜没多久又产生矛盾了。一些大爷搭车的时候总喜欢脱鞋，臭气冲天的。其他的大爷受不了就说了几句。然后一伙人就吵了起来。我上前调节，好不容易才让他们彼此退让理解一下。
可没想到他们在背后骂我装什么好人。我太多管闲事了。我彻底心冷了。旅游结束后，我就和他们断绝关系了。
没有人给我递烟，我也自然而然地把烟戒了。我整个人瞬间神清气爽了。我再也不用委屈自己迎合他们了。每天看小姑娘，还评头论足。他们真是不怕自己晚节不保。我还发现了新的爱好，修生养性。我上午的时候会练习一个小时的书法，下午还会泡茶喝，打打太极。我不仅锻炼了身体，还陶冶了情操。我儿女都说我变年轻了，说话也更加有涵养了。
一年年过去，我的精神状态依旧很好。内心无比的宁静。身体也没有什么大病大痛。一晃眼我就到了98岁。至于以前的那个团伙也早就散伙了。那些人相继离世了。我觉得是因为他们每天都讨论那些低俗的事情，还有一些不健康的生活习惯导致的。
他们忙着合群，却忘记和自己相处，好好生活了。我却是在群体之外找到了自我，活出了生命的精彩。
因此我认为不合群就是晚年健康长寿的最大秘诀！
