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立秋后,西红柿紫菜靠边站,碰到这菜别手软,随手做成汤,太鲜了

 水大叔 2022-08-16 发布于江苏

丝瓜绝对是咱们夏天经常吃的一种蔬菜,它的味道和口感都非常不错,最重要的是丝瓜的营养价值非常高,可以起到解除油腻的效果,今天就来跟大家分享一道用丝瓜和鸡蛋搭配起来做成的美食,丝瓜鸡蛋汤,这样做出来的鸡蛋汤非常美味,汤鲜味美,营养丰富,最重要的是它做出来之后汤汁浓白,不会发黑,非常好喝,做法也比较简单,如果你对此也比较感兴趣,那么接下来咱们就一块去看一下丝瓜鸡蛋汤详细的烹饪步骤吧。

【丝瓜鸡蛋汤】

【烹饪食材】丝瓜,小葱,生姜,鸡蛋,食用油,粉丝,十三香,食盐,枸杞

【烹饪步骤】

1、这样做出来的鸡蛋汤非常好喝,汤鲜味美,营养丰富,老少皆宜。咱们一起来准备一下丝瓜鸡蛋汤需要用到的烹饪食材吧,先准备一根丝瓜,然后再准备一根小葱,一块生姜,两个鸡蛋,适量的食用油,一小把粉丝,适量的十三香,食盐,枸杞就可以了,食材并不算很多,准备起来也比较简单,准备好了之后咱们就一块开始烹饪丝瓜鸡蛋汤吧。

2、先把准备好的丝瓜取出来,将丝瓜用削皮刀削去外皮,然后再将它的头部和尾部切掉,再切成滚刀块,切完之后放到一个大碗中,加入适量清水将丝瓜浸泡待用,这样可以防止丝瓜氧化变黑,做出来的汤汁和丝瓜都非常好看一点,不会影响食欲,丝瓜浸泡上了之后咱们再将准备好的粉丝取出放在温水中泡软。

3、接下来将小葱取出来切成葱花,生姜切成生姜丝,全部切完之后将它们放到一个碗中,接下来再准备一个大碗,在大碗中打上两个鸡蛋,并将它们充分搅拌,搅拌均匀之后先放到一旁,接下来就可以起锅烧油了,锅中的油不要加太多。

4、加入食用油之后将它们烧热,然后把鸡蛋液放进去炒熟,炒成稍微小一点的鸡蛋块,炒好之后直接将葱,姜,蒜放进去翻炒一下,这样葱姜味会更加浓郁一点。

5、加入葱姜蒜并翻炒出香味之后咱们向里面倒入开水,在这里要跟大家说一点,就是做汤的时候最好加入开水,这样子出来的汤特别浓白,特别好看,而且非常鲜美,千万不要加凉水,加入开水之后咱们将它们充分搅拌均匀,然后放入丝瓜用大火煮熟。

6、丝瓜很快就能够被煮熟了,然后咱们把泡好的粉丝取出来,如果粉丝比较长的话,可以适量的将其切成小段,将粉丝放入锅中,然后搅拌均匀,再放上适量的食盐和十三香调一下味,最后放上适量的枸杞,将它们翻拌均匀再煮半分钟,然后就可以关火出锅装盘了,非常美味的丝瓜鸡蛋汤就完成了,你喜不喜欢呢?

【小贴士】

1、丝瓜一定要用清水浸泡一下,这样可以防止氧化变黑,不要让它直接暴露在空气中。

2、在煮汤的时候一定要用开水。

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