第42道:蚝油生菜![爱慕] 蚝油生菜是一道广东常见的特色菜肴,属于粤菜。 蚝油生菜利用生菜及蚝油配以辅料加工炒制而成,该菜营养丰富,鲜嫩可口、清鲜润滑。 1.准备食材:生菜350克,蚝油2勺,蒜2瓣,糖3克,植物油少许。 2.将蒜拍了以后切成蒜末备用。 3.蚝油加白砂糖加两倍蚝油的水调匀备用。 4.水烧开,放入生菜焯水。 5.取出生菜沥干,摆盘待用。 6.锅烧热,加少许植物油,待油温5成热倒入蒜末炒香 7.倒入事前调好的蚝油,大火煮沸。 8.最后将煮好的蚝油汁淋在生菜上即可。[爱慕] ————————————————————— 人间烟火味,最抚凡人心! 人世间,唯有爱与美食不可辜负! 每天一道菜,开心又可爱! 有不同的想法可以一起交流哦,点赞,关注,转发鼓励一下小编吧![送心] |
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