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秋天最适合做南瓜杂豆糕 所有料混合 蒸半个小时出锅 又糯又香

 思明居士 2022-10-10 发布于河北

又到了金灿灿的秋天,金灿灿的南瓜年糕可以安排上了,我保证你没有吃过这种年糕,说是年糕,其实实际上算是糯米糕吧,粉和各种料叠加在一起,蒸熟就成,吃起来糯叽叽,南瓜和杂豆的香气,非常天然质朴的香味,但又十分丰富,健康又好吃,如果家里有材料,可以做上这么一锅哦~

南 瓜 杂 豆 年 糕

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材 料

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糯米粉 300g/水80-100g/盐 4g/细砂糖10g/贝贝南瓜1个/葡萄干 20g/各种豆子150g

做 法

将黑豆,红豆,花生提前浸泡6小时以上。除了这几样,也可以选用自己喜欢的豆子和坚果。

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将豆子煮熟,沥干水分备用。煮的时间根据所选的锅具调节,我们混在一起煮的,也可以分开来煮,大约用了40分钟到1小时。喜欢吃软烂一点的时间需要更久。

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煮好后沥干水分,备用。

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在煮豆子的同时,将贝贝南瓜洗干净,不用去皮,切成薄片。

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将南瓜片平铺在铺了油纸的烤盘上,放入烤箱,低温烘烤20分钟,烤箱温度为上下火120度。

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烤熟,虽然上色不深,但拿起一片,尝一口是软绵的口感。

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准备一个大碗,倒入300g糯米粉,4g盐,10g细砂糖,水一点点加入,用手搓散材料,最后呈现出没有太大块状的面疙瘩,但同时又能用手捏成团的状态。

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在糯米粉中加入煮好的豆子和坚果,大部分南瓜片,葡萄干,一起混合均匀。

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准备一个小蒸锅,我们这个大约是8寸的蒸笼,在蒸笼上铺一片纱布或者硅胶蒸笼布,底部先铺一层南瓜片,撒些煮熟的豆子花生。

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再倒入一层糯米粉混合物,铺平。

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最后再在表面撒上一些南瓜片和豆子花生,最后来一点粉。

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水滚后上锅蒸30分钟,蒸熟后即可食用,不吃的时候最好用湿布盖住,用于保湿

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蒸熟后出锅放凉切件就可以享用啦~

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看图就知道材料很丰富,味道也不会单调,香甜绵软的贝贝南瓜,沙呼呼的红豆,耐嚼的花生和黑豆,再加上带点弹性的糯米粉,淡淡的甜,突出了南瓜和杂豆坚果的香气,越嚼越香!希望你也喜欢~

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