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1刺激性食物类 像烈酒、浓茶、咖啡、胡椒、芥末等刺激性食物，这些食物会刺激胃的腺体分泌胃酸和胃蛋白酶，这些可以直接损伤胃黏膜，加重病情，所以少吃。 . 2不容易消化的坚硬、粗糙、以及油炸和纤维素过多的食物类 像炸年糕、烤鸡、花生米、地瓜等容易加重胃黏膜的消化负担，使消化功能低，产生中脘部胀闷、疼痛、吸气、泛酸等不良症状。 . 3辣椒等辛辣食物类 辣椒的辣椒碱等成分可直接刺激胃粘膜及溃疡面。胃内局部的血管发生充血扩张，激惹神经末梢产生疼痛，甚至引起胃出血，加剧病情，带来痛苦，这类食物会吃尽胃酸分泌增加食欲，对于有胃病的人群肯定是不适合的。 . 4生冷食物类 冷饮、黄瓜、番茄、柿子、丝瓜等寒凉瓜果能引起胃黏膜的收缩，消化液分泌减少，产生胃院痛、胀气等消化不良的症状。 . 5啤酒类 饮用大量啤酒会引起慢性胃炎。胃黏膜主要合成一种叫前列腺素E的物质，它可以抑制胃酸分泌，保护胃黏膜。慢性胃炎病人大量饮酒后，前列腺素E的合成会大大减少，病人普遍会感到上腹胀满，烧灼感加重，吸气频繁，食欲减退，一旦平时有这些情况就是需要保护修复胃粘膜 . 6胃酸的人忌食用酸性食物类 柠檬、菠萝、话梅、山楂、酸石榴等酸性食物会加重泛酸的症状，提高胃酸的分泌，适合胃酸少的人适当的补充。 . 7胃酸少的人忌食碱性食物类 牛奶、芹菜、豆制品等碱性食物会中和稀释胃酸，加重消化不良的症状，不适合胃酸少的人。 . 8油炸食品类 如炸鸡等食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂升高。 |
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