馒头,别称“馍”、“馍馍”、“蒸馍”,中国传统面食之一,传说是三国蜀汉丞相诸葛亮所发明,是一种用发酵的面蒸成的食品。馒头以小麦面粉为主要原料,是中国人日常主食之一。 今天用红薯和紫薯做馅,做一道好吃又好看的小馒头,家人和孩子都很喜欢,一口一个。 下面分享下我的操作方法: 1,往300克面粉中加20克白糖,3克酵母,少量多次加150毫升的温牛奶,搅拌成没有干面粉的面絮,揉搓软硬适中的光滑面团,盖上盖子醒发。 (现在天气渐凉,隔着温水发酵会比较快,温水的水温不要超过35度,不然酵母容易失去活性。) 2,蒸熟的紫薯和红薯捣成泥备用。 3,面团体积明显扩大,内部都是蜂窝状就是发好了。 4,取出面团揉搓一会儿排气,我把面团分成两份,一份做红薯馅的馒头,一份做紫薯馅的馒头。 5,放入馅料,从一头卷起来。 6,稍微的整理拉伸下,轻轻按压下,均匀分块。 7,所有馒头做好后,放入蒸锅醒10分钟。 好吃又好看的双薯奶香小馒头,大人孩子都喜欢吃,喜欢的朋友可以试试! 我是@跳动了味蕾,爱生活,爱美食,喜欢分享生活中的点点滴滴,如果每天不知道吃什么,可以关注我!每天给大家带来家常饭菜! 幸福就是一家人共度三餐四季! |
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