红薯富含着蛋白质,淀粉,维生素多种矿物质对身体特别有意义要经常食用。今天小编分享一个红薯馒头的做法,希望大家喜欢! 早餐红薯馒头的做法: 1、红薯半个蒸熟。 2、红薯去皮压成泥,倒入适量的面粉和酵母,小半袋牛奶和适量的凉水。搅拌均匀面没有干粉的时候,下手揉面。 3、面团揉好后,放入面包机中,盖一块湿布,防止发酵过程中表皮变干。按启动发酵程序。不必去管时间多长,主要看面团的状态正常就可以。 4、当面团与原来的2~2.5倍大小时,筷子上面粘少许的面粉,在面团的顶部戳个洞,不塌陷不回缩面团就发酵成功了。 5、揉面垫上放入少许的面粉,将面团取出来揉搓一会。这样吃起来更有嚼劲,组织也很细腻,把面团揪成一小份一小份。 6、然后将每个小面团揉成圆球,再将底部往上搓一搓,有点高度。 7、最后将馒头放入蒸箱里静放20分钟后,馒头变圆滑时,开始蒸加上预热三分钟,一共蒸20分钟。 8、馒头蒸好后,先别急着取出来,闷个5~10分钟,待热气渐渐散去,再取出来即可。 一道美味红署馒头就出来了,非常好吃。你们学会了吗?赶快动手试一试吧!
|
|